おはよう☀︎
今日は外の工事の音で起きたよ。しっかり寝なきゃと思ってたけど、朝から頑張っている人がいるんだなぁと思うと予定より早く起きちゃっても嫌な気持ちにはなりませんでした😌
私もがんばろっと！
%%%もファイトです☺︎
実は雨にも打たれ強いまつ毛を数日前から手に入れたせーらさん。
まつ毛パーマってしってる？？
朝起きてもまつ毛だけぱっちりでなんか変な感じです👀日産前で特別なんだからね。
今日はぶっ通しでたくさん歌の練習をしました。
不安なところとか声の出し方、舞台用の発声など細かく先生に聞いて指導していただきました。優しい先生でよかった😌ただ、小さい部屋だと歌えるのに稽古場だと人前で緊張して声が出なくなるのか最近の悩み…ということで人に緊張しない為に稽古終わりにあっきーさんや演出家の先生とプロデューサーさんとたくさんお話をしました。
とっても気さくで優しくて私の些細な悩みから台本の話、演出家さんの旅行の話などなど。新しい場所だと人に慣れることも仕事の内だと思って勇気を出して話しかけてみたけど、もっと早くお話しすればよかったです☺︎愛に溢れていて素敵な方たち。
そして今日は振り付けの先生のお誕生日でした！
みんなでお祝いしました〜🎉
次のお稽古も頑張りますね。
お月様🌙
最近は夜ご飯は簡単に肉野菜炒めになることが多いです。お肉と野菜炒めただけの簡単ご飯。美味しいの食べたいなぁ。
今週末はバスラの後にらじらーがあるのでたくさんメール送ってくださいね😆
https://www.nhk.or.jp/radirer/
おやすみ〜
また明日！！🌙✨
おはよう☀︎
今日は朝からちょっぴり悲しいことと、嬉しいことがありました。
プラマイゼロです。むしろプラスかも！
今日も%%%にたくさんいいことありますように😚
朝寝ぼけながらリンゴを切ったら手を滑らせちゃった☹️全然大したことないけどハートが痛い。
こういうのってちょっと紙とかで怪我したくらいのが1番痛いよね。ぐぬぬ…
可愛くしてみたバンドエイドちゃん！
嬉しかったことは、髪のメンテナンスをしに美容室に行ったらかっきーとばったり遭遇しました。
同じ美容室なのは前からやけど、日付と時間までピッタリ一緒なことってそうないことなはずなのに、実は先月もたまたま同じ日の同じ時間やってここまでくると運命なのでは…と思いました😆
お仕事の前にかっきーに会えて元気チャージ！
今朝公開された写真集かっきーが走ってる写真可愛すぎて朝からしあわせーらでした🌷
お仕事頑張ってきます！
今日は今までのシーンをおさらい。
とあるシーンをセリフを言わないでジェスチャーだけでやるというワークショップをしたのですが、演劇の心理をついたものでとってもわかりやすくて面白かったです。
藤沢さんの説明は全部が理に適っていてとてもわかりやすくて楽しいです。
今日も色んな人に話しかけてみました。その人のことを知ると緊張しなくなってきたのでこれからも頑張って続けてみようと思います…
パガニーニさんがダブルキャストなのでバッチーニとミズニーニという正直あまりかっこよくないあだ名で一部スタッフさんに呼ばれ始めていて個人的に心の中でツボに入っているせーらさんでした☺︎
#ミュージカルクロスロード
心がキュッと何度も締め付けられるお話です。素敵なお話です。1人でも多くの方に見てもらえますように。
その前にライブがあるのでお稽古は一旦お休み。
今日はたくさんのスタッフさんが稽古場の入り口で手を振って「頑張ってね！怪我しないように！風邪引かないようにね」ってお見送りしてくれました。人の優しさに触れて思わずドアが閉まった後にうるうるしちゃった。がんばらないと😌
日に日に長くなっていく稽古日記…
おやすみ〜！
今日は楽しい日になったかな？
また明日ね🌙いい夢見てね。
おはよう☀︎
いろいろ考えなきゃいけなくて毎日シャキシャキ動いていたのになんだか今日に限ってトロトロ動いちゃうのなんなんだろう…
美味しいもの食べてがんばろっと！
おはよう☀︎
雨です。今日も頑張ります！風邪ひかないように。がんばるぞー！
おはよう！ボイス朝とって送るの忘れてた。
リハが終わる頃には雨が止んでよかったです☀︎
今日はバスラです！！わくわく！
おはよう。昨日はバスラ1日目、ありがとうございました！たくさんの方にお会いできてとっても嬉しかった😆
わーいわーい！晴れて空も月もサイリウムもとても綺麗で感動しました。
今日も頑張るぞ✨
おはよう☀︎
なかなかメッセージ送れていなくてごめんね。
曲数の多さからお察しかもだけど現地リハは大雨でスマホなんて触れなくて、当日もドタバタでぜんぜん%%%に連絡できなくて🥲
今日から少しライブの振り返りを送るね！あんまり写真は少ないんだけど…
とりあえずブログよかったらよんでね〜😚
今日も頑張ろうね。
稽古日記！
今日は5日ぶりのお稽古場。まる4日間台本を読まずミュージカルの記憶を消していたこと、新しいシーンを4つ付けるのに台本を覚えていけなかったこと、体と頭がうまく機能しないことなどにより、てんやわんやでした。反省。
明日の台本はしっかり頭に入れていかなきゃだ。
たくさん色んなことに挑戦したら藤沢さんに「コメディっぽいのもいけるんだね！」と言ってもらいました。ここにきてノギザカスキッツが役に立っているのかも…？ありがとうさらばさん！
久しぶりにお稽古場に行ったらキャストの皆さんやスタッフさんでみんなでライブを配信で見てくださっていたみたい！
嬉しかったなぁ✨スタッフさんがたくさん体調を心配してくださって、温かい方々に囲まれて幸せを再確認しました。
アンサンブルの方に今日は美味しいパンをお疲れ様の手紙付きでいただきました。優しい…
今週はミュージカル全集中で頑張るぞー！
今朝もみほぐしに行ったのに治らない足腰をどうにかせねば…
明日も頑張ります！
バスラ振り返り！
これは雨の中でのリハの時。みんなでカッパで凌ぎました。靴は浸水…
マネージャーさん達がたくさん体調を心配してケアしてくださったおかげで乗り越えられました👀
感謝ですね☺︎
バスラ期間で雨に打たれて着替えを何度もしたおかげで洗濯物が溜まり過ぎて今日2回も洗濯機を回しました。一人暮らしの量じゃないですよ…
今日もお気に入りのサンドイッチを食べてがんばるぞ🥪😋
今日はお店の人に「ここのサンドイッチのおかげで最近お仕事頑張れてます」って感謝を伝えてみたら、笑顔といつもなら真っ白な箱に素敵なメッセージが帰ってきました。
おかげでさらにお稽古頑張れちゃった😌
稽古日記！
今日は最後のシーンをつけていただきました。
まだ通してないから点は全部つけたけど線で結べていない状態。
今回の私の役は回想シーンが多いので時系列と気持ちを統一するのがとっても難しい…
今日最後までやってみて最初をシーン振り返ると感じ方が変わっていました。
また一から組み立てなきゃです😌
弾けなくても成り立つけど、ヴァイオリニストの役ならちょっと弾けるようになっておきたいよねってことで、休み時間にヴァイオリンをキャストの方と練習してみました。
誰が1番うまくなるかな？？
明日も頑張るぞ〜！
バスラ振り返り！
雨のステージ、夜は水溜りに反射して綺麗でした。でも水溜りのせいで足がずっと冷たかった😖
キラキラしてるのを見ると元気出るよね✨
今日はお稽古でプロデューサーさんがライブお疲れ様って可愛いパッケージのチョコレートをプレゼントしてくださいました🎁
嬉しすぎました…明日も頑張れちゃうね😚
おやすみなさい。また明日！
おはよう☀︎
晴れです。気持ちのいい朝。
窓開けたら風が気持ちいい〜
お肌の調子があんまりよくなくてテンション下がっちゃうけど%%%と一緒なら今日も頑張れちゃう😙
お天気すぎてついに日傘の出番が…！！
歩くのも気持ちがいいです☺︎
午後も頑張ろうね〜
6/2のINNOVATION WORLDの収録は2019年に私が出演したセーラームーンのミュージカルの演出家をしてくださったウォーリーさんが講師としてきてくださいます！わーい！懐かしい。
会えるの楽しみ☺︎
公開収録ぜひ参加してね。
https://www.j-wave.co.jp/original/innovationworld/entry/
↑応募はこちらから
稽古日記！
今日は第一幕の復習でした。
最後までシーンがついた分、大幅に芝居に変化が！いろいろお試しもしてこころの整理もついたので、なんだか少しだけ安心できた気がしました😌何かが見えてきた？？
アルマンドさんお二人がいつも場を和ませてくださいます✨
普段は華奢な女の子としか一緒にいない分、背の大きな方に怒鳴られるシーンがあると気が強い役のはずなのに、こわくて萎縮して負けてしまうのをどうにかしましょうと周りの人に言われました。どうしたらいいかわからなくて悩み中…
怒鳴られ慣れてみる…？☹️どうやって？
わかんないよ〜
日々問題は増えるばかりですが、次のお稽古も負けずに頑張ります。
バスラ振り返り！
バースデーライブ用に日産スタジアムの前で各期はじめての制服を着て全員で集合写真を撮りました。
その場にいた何人かで動画撮ったらまさかの重すぎてカクカクになりました😆
それはそれで思い出ですね〜
この制服やっぱり大好き🤍
今日は電池切れ。もう眠くて眠くて！
おやすみ〜
また明日ね🌙%%%もはよ寝るんやで〜
おはよう☀︎
今日はお休み。最近はずっと走りっぱなしだったから久しぶりにお休みだと何したらいいかわからなくなっちゃう😙ゆっくり台本をよんで、のんびりしようかな〜
今日もいい日になりますように🌷
久しぶりのせらずきっちん！
稽古日はお昼は買っていって、夜は残り物で野菜炒めが多かったから久しぶりに食べたいものをお皿に乗せました😋
大葉ソースをソーセージにつけて食べるの美味しすぎる…
バスラ振り返り！
マネさんが差し入れと共にメンバーひとりひとりに手書きメッセージをつけてプレゼントしてくださったんです🥲うれしかったなぁ
こういうちょっとした支えが大きな力になりますよね。
スタッフさんに教えていただいたのですが、
#ミュージカルクロスロード の公式Twitterには劇中曲の一部がピアノ演奏で少しずつ紹介されているみたいです😆
見ていただいたらわかるんですけど、とっても素敵な音色とピアニストさんの指さばきがカッコいい…！
毎日こんな素敵な曲に包まれて私はお稽古してるんだよ〜いいでしょ😚
最近は四六時中こんな素敵なメロディーが頭の中をぐるぐるしてます。
誰がどんなシーンでどの曲に登場するか想像するとワクワク。あっ、私はもう知ってるけど…
よかったら覗いてみてね〜
観に来てくださる方はワクワクを膨らませてみてください🩰🎹
↓↓
https://twitter.com/CROSSROAD_MCL
台本読んでたら眠くなってきた…うとうと。
%%%は何したら眠くなる？
おやすみ。また明日ね🌙
%%%おはよう☀︎
ねむい？？
お稽古っていつも人によってスタート時間がバラバラなんだけど、今日は「早川○時頃スタート」ってはじめて書いてあって、「頃って何時なんだろ？？」となっております。
日本語って難しいよね…
例えば「久しぶり！」とか。いつからが久しぶりになるのかな？1日？3日？1週間？1ヶ月？
考えすぎちゃう性格だ〜
%%%はこういうのよく考える？
今日は早めの行動で頑張ります！が、とりあえず二度寝しちゃうもん🥰
今日も元気に一緒に頑張ろうね。
稽古日記！
今日は周りのキャストさんの一生懸命な姿に感動しました。私のでてないシーンの振り付けをしていたのを少し観たのですがとにかく迫力がすごい！！出来上がりが楽しみ😌
終わった後に音楽の悪魔アムドゥスキアス役のあっきーさんとナポレオンの妹エリザ役のさほさんとお話をして解釈の一致を試みました。お二人は席が近いんです✨
疑問点がたくさんあるのはみんな同じみたい。
少しずつ周りの人に聞いて自分の中で消化して矛盾点をなくしていくことで、作品が出来上がっていくのだとおもいます。
演出の藤沢さんにお稽古後に質問攻めにしちゃった。これも大事な作業です！
このクロスロードという作品は人の感情、特に愛や信頼、憧れ、興味、怒り、恐怖、信仰などなど、たくさん詰まった作品です。キャストの皆さんひとりひとりとの信頼関係が改めて大事だと思いました。
周りの人を大切に。
また長くなっちゃった。
明日も頑張るね🎹🩰
バスラ振り返り！
こちらやんちゃんせらちゃんお姉さん組です。
シンメが多いんだ〜自分たちでいうのもなんですがバランスが良いんだと思います😝てへへ
やんの頑張り屋さんで真っ直ぐなところ大好き🤍
年季が入ってきた台本とぼく。
頭からピアノの旋律が離れません…
今夜21:40ごろからJ-WAVEきいてね〜📻
%%%は今日どんな1日だった？？
おやすみ🌙また明日ね。
とまとぉぉ
最近とっても美味しい塩トマトにハマってます🍅
おはよう！
昨日は夜連絡できなくてごめんね〜
今日は朝からオンラインミート&グリート楽しんでます🥰
たくさんバスラの感想聞かせてくださるのでとても嬉しい限りです。
いい日にしましょうね✨
昨日書けなかった稽古日記。
初めにつけていただいた芝居じゃなくてこっちの方が見てる方に伝わりやすいきがします！と演出家さんにお願いして自分で違うアプローチからチャレンジしました。そっちの方がいいね、そうしよう！って言ってくださって、すごく嬉しかったです。
いろいろ考えてチャレンジするってすごく勇気がいるし難しいけど大切なことだと思います。
みんなで作品をつくっている感覚が心地いいです。
お歌の練習では、もっと自由に！もっと自分を信じることが大切だよと言われました。合言葉は「Yes！Believe！Enjoy！」の３つらしいです。自由に自分を解放するのも、自分自身を信じるのも、今の私にはとても難しいです。
私が悩んでいるとスタッフさんキャストさんすごく優しく手をとってくれました。私もこんな素敵な人になりたいと思いました。
本番まであと少し。まだ通してないからどんな雰囲気になるか不安ではありますが、楽しみです！
頑張るぞ〜
今日もみんなお稽古してるんだろうなぁ。みんな頑張ってって心の中で応援中📣
また長くなっちゃった😮
3部はハーフアップ、4部もハーフアップにしちゃったけど、編み込みがはいってます🥰
りぼんつけちゃった。
可愛い系珍しいでしょ。
今日はミーグリありがとうございました！
喉の調子が良くなくてのど飴舐めちゃっててもし不愉快に思った方がいらしたらごめんなさい。
あやめたん。
らじらーきいてね☺︎
おはよ☀︎
今日は朝からとあるお仕事！日の出が見える朝の海はとっても素敵でした✨げんきでたぁ
そのままこれからお稽古頑張りたいと思います🍅
おはよう☀︎
昨日は夜連絡できなくてごめんね。
たくさん寝たので今日も頑張るぞ！
パワー✨
昨日の稽古日記！
昨日は気持ちとは打って変わって体力が追いつかず自分にイライラしてしまいました。
早めに帰って、夜なのにご飯を三杯と大好きなお肉をたくさんたべました。こういう日はたくさん食べてたくさん寝ること！
優しい周りの方々に感謝して、切り替えて今日はキリッと頑張りたいです😚✨
稽古日記！今日は振り固め。
次のお稽古ではじめて通すのでそれまでに今までやったことを振り返り。
ドキドキしてます。
少しずつの訂正ってもう体に染み込ませちゃってるから難しい。復習たくさんするぞ！
ヴァイオリンケースをよく手に持ってるのですが、動きに合わせて扱うのが意外と難しいです…
1人ぶつけちゃったりしないようにしなきゃな。
あと少しで本番が始まるなんてびっくり。
楽しみよりはまだ不安が大きいなぁ。
%%%はみにきてくれるのかな？頑張らないとです…☹️
アンサンブルさんから素敵なプレゼント🎁
優しすぎて心にとっても沁みました…
一緒に頑張ろうって言ってくださる方がいるってとっても素敵なことだなぁと思います。
おやすみなさい🌙
また明日ね。たくさんねるんだぞ。
%%%は何時に寝るのかな？
おはよう☀︎
今日も一日%%%にとって素敵な日になりますように✨えいえいおー！
お花を先日いただいたのですが、とっても好みの色合いで気に入ってます💐
生花がおうちにあるとやっぱり穏やかな気持ちになるのでこれからは定期的にお花買おうと思いました😆
ブログよかったら読んでね。おやすみなさい🌙
また明日！！
おはよう☀︎
朝から活動中。眠いけど今日は通し稽古があるので頑張りたいと思います！
%%%もいっしょに頑張ろうね🙂
稽古日記！
今日ははじめての通し稽古。
全体をはじめて知ることができた気がしました。通してはじめてわかることも多くて、矛盾することがでてきたりと、新しい発見も多かったです。ダブルキャストなのでまた明日も通す時は今日とは別のものを感じるんだろうなと思うと楽しみなような、不安なような。ドキドキ。
ダブルキャストだと全然お芝居も違うのでいつも頭をフル回転させています。キャストさんそれぞれの良さがあって毎回新鮮です。どれも素敵😌
終わってからたくさんキャストの方とお話しして詰められるところを詰めたらこんな時間になっていました。
明日も頑張ります✨
明日撮影があるので今朝髪染めたよ。へへへ😆
おやすみ。また明日〜！
おはよう☀︎
最近天気によって体調が左右されやすいので心配なお天気。今日ずっとこんなお天気なのかな？？
いっぱい食べて今日も一日頑張ろうね😆
なおなおが写真撮ろうって言ってくれました✨
嬉しい。後輩ちゃんかわいい〜😆
おはよう☀︎
今日の東京はすっごい晴れています！あつい。
昨晩は扇風機かけて寝ました。
楽譜ファイルの鳥が空を飛びたがってる気がします🕊
今日も一日頑張ろうね🙃
昨日の稽古日記！
昨日5月27日は今回のミュージカルの主人公、ニコロ・パガニーニの命日だったみたい。1840年のお話ですが、自分が死んだ数百年後に自分の人生を題材にミュージカルになってるなんてパガニーニさんは想像したでしょうか？
昨日は水江さん山寺さんで通し稽古2回目。相葉さん戸井さんとは全くの別物で、また新しい発見が沢山ありました。お二役ともアーシャちゃんは絡むことが多いので課題が山積みではありますが、役に個性があってとても素敵なので私ももっと魅力的な役になれるように頑張りたいと思いました。
今まではダブルキャストをやったことがなかったので、回を重ねると枠が決まってきて、パターン化することが多かったですが、今回は4パターンあるので全部を慣れることは大変だからおそらく感情で動くことになると思います。
毎回新鮮で楽しめると思う…わくわくですね。
昨日はお稽古終わりにキャストさんが私のお芝居や普段の悩みを沢山聞いてくださいました。
戸井さんは私と同い年くらいの娘さんがいらっしゃるみたいでとても温かい方です。さほさんは自分を持っててとてもカッコいい。
私も強くなりたいです。
先日のミーグリで2回以上劇場に来てくださる予定の方もいて、とても嬉しく思います！
というのも4パターンありますし、何より話の展開が回想シーンが多いので最後まで見た後に一幕の初めのシーンに繋がることもあるのでぜひそう言ったところに注目して欲しいなって思います😌
今日は初オーケストラ合わせなので新しい挑戦ができたらいいなぁ。
自分を大切にしながら今日も頑張ります！
ながくてごめんね。
休憩中。
オーケストラさんの音色が素敵すぎる…
けど、いろんな調整で大きな音を沢山きいて耳と頭が疲れちゃった。耳のケアの方法は知らないなぁ😮
おはよう！
昨日も夜連絡できなくてごめんね。
暑い。そろそろエアコンのフィルターの掃除をしようと思います…
今日もオケ合わせ稽古！昨日の稽古場からの空が綺麗だったから送るね。
今日も楽しもう🙂
昨日の稽古日記！
はじめてのオーケストラさんとのお稽古。
昨日は私たちのお稽古というよりオーケストラさんたち用の日だったけど、同じシーンを何回か繰り返してできたので、いろんなことにチャレンジ出来た日でした。
お芝居でうまくいかないところをキャストさんどうしてお話しして、みんなが感情のままに動けるように調整していく過程は大変だけど結構好き。ハマったらスッキリするもん。
オーケストラさんたちの音楽はとっても素敵で癒されました！音楽の悪魔が出てくる作品だからか、いろんな楽器の、いろんな国の、いろんな時代の音が聞こえてきます。不思議な気分でとっても楽しい！
きっと観にきてくださった方は素敵な音楽に癒されるはず！わくわく✨
舞台で物語を作る上でみなさんとのコミュニケーションが大事なのに、話しかけてもらえたら話せるけど、自分からやっぱりなかなかいけないのはなんでなんだろう…
日によってみんなコンディションや感じ方も違うし、なによりキャストさん4パターンあるし、人間チューニングを毎回しなきゃいけない気がするのですが、どうしたらいいんだろう。%%%は誰かに話しかける勇気があんまり無い時どうしてますか？
今日もたくさん挑戦して頑張ろうと思います。えいえいおー！😮
おはよう☀︎
昨日も夜連絡できなくてごめんね。らじらー！聞いてくれたかな？？昨日は暑くて汗だくで慌ててラジオに向かったからおうち帰ってからのシャワーがとっても気持ちよかったです😌夏が来た感じがしました🌻
今日もいい天気です。
暑さ対策をして頑張ろうと思います！
昨日の稽古日記！
昨日は二幕のオーケストラ合わせの一日でした。
素敵な音楽に包まれながらいろんなシーンが進んでいくのはとっても楽しいです。
お芝居で気になっているところを演出の藤沢さんに何度も質問をして、ほかのキャストさんからたくさんアドバイスもいただきました。そして少しずつの遊びも。お互いにたくさんアイデアを出し合えるのはとっても素敵なことだとおもいます。
楽しいです。
自分が出ていないシーンを見てて毎回すごく感動してしまいます。役それぞれの魅力に取り憑かれそうです✨
今日はお衣装や髪の毛も本番仕様なので暑さに負けないように頑張りたいと思います。
また送るね！
今日もキウイちゃん。
最近ハマってるんだ〜
おいしいよね😆
おはよう！
今日も元気に頑張りましょ😆
どきどき。
昨日の稽古日記！
昨日ははじめて衣装着き通し稽古でした。
ミズニーニ、トイマンドさん。今回もはじめての組み合わせで新しい発見がありました。アドリブも増えてきて皆さんがお芝居を楽しんでいるのが伝わることが多かったです。
衣装を着るといつもいる皆さんが別人に見えて人見知りをしてしまって心の中で焦って不完全燃焼かと思ったのですが、お家に帰ってから動画を見返したら衣装の力のおかげなのか、すごく今までのお芝居の余白が無くなったというか、こまかいところでちゃんと役になっててすごいと思いました。
踊りは重い生地のスカートに振り回されたのと暑さでクラクラしちゃったけど、踊るたびに動くスカートが素敵でとっても綺麗でした。
本番が楽しみです😌
ほかのキャストさんもね、とってもみんな素敵で綺麗で可愛くてかっこよくてこわくて、すごいんです！
特にあっきーさんの悪魔アムドゥスキアスがいい意味でとっても怖い。すごいんです。でも普段はとーっても優しいよ。
とにかくすごいから早くみせたいなぁ。
バッチーニ、ヤママンドさんバージョンもたのしみだなぁ🎻
おはよう☀︎
今日もいい天気です！
今日から6月。ミュージカル初日公演まであと1週間です。無事に初日が迎えられたらいいなぁと…思っています。
水分補給忘れずに%%%も一緒に頑張ろうね🌻
サンダル履くと夏を感じますね😌
6月〜
梅雨はちょっと苦手かも。
こんばんわに。
今日も楽しめたかな？
私は今日はなんだかずっとお腹空いてる日。食べても食べてもお腹空いちゃって困ったよ〜
おはよ。
今日も頑張るぞ。
ぐぬぬ。
%%%もファイトだ〜！
innovation worldの収録前です。
ニコニコ。がんばるね〜
夏にキラキラを見つけるとテンション上がるよね。
キラキラした夢見られるかな？おやすみなさい！また明日〜！
おはよう☀︎
今日もお天気！がんばるぞ〜
%%%も頑張ろうね☺️🎻
昨日ブログ更新したよ。よかったらよんでね〜
アザーカット。
https://www.nogizaka46.com/s/n46/diary/detail/100314?ima=1203&cd=M
https://www.tohostage.com/crossroad/info_cast.html
来られる方用に一応ご報告。
私は元気です☺︎みんなで力を合わせて頑張ります！
この後21:40ごろからJ -WAVEのINNOVATION WORLDぜひ聞いてね📻
今月は乃木坂46版ミュージカル「美少女戦士セーラームーン」2019でたくさんお世話になった演出家のウォーリー木下さんが来てくださいました。久しぶりの再会から私の印象や、演劇についてたくさんお話ししました。これからミュージカルも始まるのでそんなお話も！
ぜひ聞いてね。
おやすみなさい！また明日〜😌🌙
今年の生誕Tシャツです✨
去年より愛足りてる？かも？
ぜひチェックしてね。
https://www.nogizaka46shop.com/category/412
私を背中に背負って過ごして🥰
今日もチェック。たくさんたくさん頑張れました。
確認することが多いですが、衣装だと疲れちゃう。
本番まで後少し、頑張ります🥰
今日はいいお天気でしたね☀️
劇場猫、本日も頑張りました。明日も頑張ろうね。
おやすみなさい、またあした！
おはよう☀︎
今日も頑張るぞ〜
本番が近い…！！
少し焦ります。舞台はライブとは違ってイヤモニがないので音が聞こえづらいです。どきどき。
負けないぞ！
最近お弁当が多いので朝頑張って生野菜やフルーツを摂るようにしています…とまと。
今かららじらー！もう始まっちゃってるけどきいてね〜😉
メイクが舞台用だけどゆるしてね。
おたのしみに！
おはよう☀︎
昨日はらじらーありがとうございました！やっぱりらじらーは楽しい😆
来週は3時間出るからたくさんメール送ってね。
https://www.nhk.or.jp/radirer/
今日6月6日はお稽古の日なんだって！
今日は舞台稽古最終日。1日長いけど頑張るぞ〜
衣装やメイクや舞台セットや照明でさらに素敵なの。
わくわく。
メイク台はグッズまみれ。
かわいいでしょ。
へへへ自慢なの。
おはよう！
連日長丁場でなかなか連絡できなくてごめんね。
今夜は初日公演㊗️
頑張るから応援しててね😣
ドキドキしすぎてちょっと怖い。
お弁当☺︎
ゲネプロが終わりました。
夜頑張るぞ！
おはよう！
今日はミュージカル本番2日目。昨日はずっとドキドキして呼吸が浅かったのでなんだか体が重い。ぐぬぬ。
今日は山寺さんが初日なのでみんなでまた力を合わせて頑張りたいと思います✨
ブログ昨日更新したからよかったら読んでね〜🥰
https://www.nogizaka46.com/s/n46/diary/detail/100331?ima=1202&cd=MEMBER
カンパニー一同の励みになるのでたくさん
#ミュージカルクロスロード
で盛り上げていただけると幸いです😌
今日もいい日になりますように☀️
🎻本番日記1日目🎻
昨日はお昼にゲネプロ、夜に初日公演を迎えました。
本当はパガニーニを相葉さんが演じる予定でしたが、大変な中、水江さんが演じることになりました。きっとそれぞれいろんな不安があった中でしたが無事に初日公演を終えることができて本当に良かったです。
昨日のゲネプロで初めて舞台上で通したので、またそこで発見がたくさんありました。
照明がつくとこうなるのか、とか
ここでこんな煙が出るのか、とか
そういう装置的なもので明確になることがたくさんあって初めて納得するものも多かったです。
グループ外で始めての本格ミュージカルということで、緊張と不安でどうにもならない状態だったのですが周りのキャストさんやスタッフさんにたくさん支えていただき、特にキャストの方々はきっと自分のことで手一杯の中、舞台袖にはけてくるたびに声をかけてくださったり笑わせてくださって、本当にこのメンバーで公演ができることに幸せを感じました。
今日は山寺さんのアルマンドさんが初日、昨日に引き続きミズニーニさん。みんなで一丸となって頑張りたいと思います！
相葉さんが早く良くなりますように。
またキャストさんのこととか裏話とか少しずつお話しするね！
今日も素敵な公演にするぞ〜！
今日も今日とてアーシャちゃん。
アーニャじゃないよ。
http://www.cinema-life.net/p220607_crgp/
https://theatergirl.jp/?p=19773
https://lp.p.pia.jp/article/news/233233/index.html
https://sumabo.jp/152542
https://spice.eplus.jp/articles/303845
昨日のゲネプロでたくさんの媒体さんが来てくださいました。ありがたいです✨
素敵な記事や写真があがってたのでよかったらみてください！舞台上のアーシャちゃん見てね☺️
おやすみなさい！
たくさんねむれますように🌙
また明日〜
おはよう☀︎
本日は休演日。
リラックスして明日からまたがんばります。
%%%にたくさんいいことがありますように☺︎
🎻本番日記2日目🎻
昨日はアルマンド役の山寺さんが初日！おめでとうございます🎉
昨日はお昼にゲネプロ、夜に2公演目となりました。緊張しましたが、初日公演に比べて少しだけ落ち着いて演じることができた気がします。
お稽古の時から毎日自分の役と向き合っていると、今の自分ととことん似ていないアーシャちゃん。音楽を自由に愛する天真らんまんという言葉がぴったりなジプシーの女の子。
早川聖来としては何度も「自由って何？？！」となることが多かったです…😕
公演が始まってもなおはっきり見えているわけではありませんが、少しずつ答えを公演中に見つけられるといいな…と思った昨日の公演でした。
まだまだ私は未熟な部分が多いですが、公演期間中にたくさん吸収して成長できるように演じていけたらいいなと思います。
まだまだ始まったばかり。
明日はお昼公演、頑張りたいと思います！
ぜひお待ちしています☺️当日券などもあるのでぜひチェックしてね。
https://www.tohostage.com/crossroad
また明日！！
%%%ははやくねるんだよ。
おやすみ🌙
おはよう☀︎
毎日舞台用で濃いメイクしてると何もしてない状態だと見慣れなくてびっくりしちゃう。
そんな朝でござんす。
今日も頑張ろうね☺️
お昼公演、無事に終了しました。
アーシャちゃん。
夜はおかえり復活バッチーニさんとお稽古です！
ミズニーニで慣れちゃったからアーシャもまた一から組み立て。頑張るぞ☺︎
大好きなプリン屋さんのプリンたいむ🍮
今夜のINNOVATION WORLDきいてね〜
演技についてたくさんお話ししてます。
ちなみにウォーリーさんは夏にバッチーニとスマホを落としただけなのにで一緒だった浜中文一兄様とミュージカルをするみたい。世間は狭いですね…
明日はミズニーニさん、ヤママンドさん。
トイマンドさんバッチーニさんは一旦頭から離さなきゃ。混乱しちゃう。
おやすみなさい！また明日〜😌
🎻本番日記3日目🎻
ミズニーニさん、トイマンドさんペアでの3回目の公演。
休演日明けでまた緊張が逆戻り。さらには自分の未熟さに焦ったくなってしまいました。すこし慣れてきたから周りが見えるようになって、自分が思うように演じられないことがすごく悔しいと感じました。お稽古場での私に逆戻り。本番は考えずに楽しむって決めてたのに。
でも夜にバッチーニさんが復活ということで、バッチーニさんはお稽古場で衣装も着ずに一回通しただけだったので随分お久しぶりだったのですが、通し稽古をするとミズニーニさんとは全然別物で、お芝居も色々変化があり、新しい発見がたくさんありました。
ばっちさんは相手の熱量を上げる力のある役者さんなので本当にすごいです。とっても素敵。
今日は昨夜と切り替えてミズニーニさん、ヤママンドさんで頑張りたいと思います☺︎
えいえいおー！
🎻本番日記4日目🎻
初マチソワ。2公演ともミズニーニさん、ヤママンドさんでした。
集中力と緊張感の戦いでした。
俳優さんって本当にすごいです。すごい。私にはまだまだできないことがたくさん。
あたたかい素敵なお客さんがいつも拍手を送ってくださるおかげで毎日頑張れています。有難い…
この物語は音楽家の話かと思いきや伝えたいのはきっと人のあたたかさとか愛とかなのかなって思います。
切り替えて今日はバッチーニさん初日。ミズニーニさんが塩ならバッチーニさんは豚骨くらいの違いがあります✨楽しみだけどとても不安。頑張るぞ〜！
応援しててね。
お昼公演おわりました。今日まだフルーツしか食べてなくてお腹ぺこぺこ。衣装がコルセットなのとダンスがあるのでしっかり食べるタイミングなくて気がついたらいつも食べ逃しちゃう😕
前髪くりくり。スペイベ！
スペイベ、楽しかった😊温かいファンのみなさんに囲まれてしあわせーらでした。
このあとらじらー！楓さん、れんかさん。聞いてね。
🎻本番日記5日目🎻
お昼公演、ヤママンドさん、バッチーニさんでした。
ついにばっちさんが初日公演を迎えて、全員が揃いました！うれしかったです。
バッチーニさんはミュージカル経験豊富でとっても情熱的なお芝居なのでミズニーニさんとはまた全然違ってとても素敵なパガニーニさんでした。
お二人が対照的なので慣れるのに少し時間がかかりそうですが、千秋楽までに違いを楽しめるようになれたらいいなぁと思います！
悪魔役のあっきーさんのお芝居が絶好調で途中目があった時に笑いそうになってバイオリンで顔を防いじゃった危ない危ない…
少しずつ皆さんが楽しむ余裕がでてきているのかな？？私はまだまだ緊張やらで必死ですがアーシャちゃんはこの物語のリラックス・ほっこり要素だと演出の方に言われているのでもう少し肩の力を抜いてアーシャちゃんを生きられるようにしたいです。
今日はマチソワでパガニーニ役が変わるので慌てず頑張りたいです。
よかったら観にきてね☺️
楽屋の隙間に座ってるのがすき。
夜公演も頑張ります🙂
🎻本番日記7日目🎻
昨日は初パガニーニさん違いマチソワですごく集中したのと、ラジオで喉を使いすぎてしまったのとで体に疲れが出てきたので本番日記はお休みしちゃった。ごめんね。
今日はお昼公演、ミズニーニさん、トイマンドさん。
お二役とも絡むことが多いのですが、こちらのペアには慣れてきました😌今日も皆さんとても素敵でした。学ぶこともたくさん。
今日はおばあちゃんが京都から見にきてくれていたの。カーテンコールで見つけた時にとっても嬉しかったです。久しぶりに会えたの。
大好きな人からの応援ってすごく力になるよね。誰かのためなら頑張れる。1人じゃ人はダメだなあって改めて思いました。
でも張り切りすぎちゃって少し息があがっちゃった。気をつけなきゃ。
明日もマチソワなので体をお休みさせるのも仕事！
終わった後におばあちゃんからの甘いおやつ食べました。ご褒美。今日はゆっくりしたいと思います🙃
明日も頑張るね。
本番がはいつも前髪くりくり。
お風呂たっぷり入る🛁
まだフルーツとデザートしか食べてない。どおりでおなかが鳴るわけだ！何食べよう？？
たくさん食べてたくさん寝る！今夜の目標！
おはよう。きれいな紫陽花。
今日も頑張ろうね😌
%%%が今日も素敵な日を過ごせますように。
これから夜公演。
歯磨き中🪥
ブログあげたのでよかったらよんでね。
沢山の方が来てくれてとっても嬉しい！！来てくださった方、本当にありがとうね。
タオルは嬉しいけど周りの方のご迷惑になるので広げないようにお願いします。ごめんね。お気持ちは本当にとっても嬉しいです！🥲ライブでたくさんふってください！！
ソワレ行ってきます。
%%%のパワー送ってね✨
おはよう☀︎
眠すぎる…今日も頑張る。
昨日のブログ、質問コーナーできなくてごめんね。
また落ち着いたらしますから待っててね☺️
えいえいおー！
🎻本番日記8日目🎻
昨日はヤママンド、お昼はバッチーニさん、夜はミズニーニさん回でした。
マチソワ。全集中でした。
パガニーニ役のお二人も、アルマンド役のお二人も全然お芝居や動きが違うので昼夜でいつも一瞬戸惑っちゃう。
連日の公演で少し疲れてきてるのかな？稽古以来間違えていなかったセリフの言い間違いをしてしまいました。本番始まってセリフを間違えたのははじめてでした。ミズニーニさんに助けてもらった？のでなんとかなりましたが、めちゃめちゃ焦って自分の間違いに思わず笑いそうになっちゃって堪えるのに必死で舞台の恐ろしさを思い知らされました。
真剣なシーンじゃなくてよかったです🥲
他のキャストさんもお疲れなのかな？普段ないミスをすることがちょっとだけいつもより夜は多かった気がしました。みんなで支えあってカバーし合って頑張りたいです。
今日はお昼公演。ケアしつつ頑張ります🙂
🎻本番日記9日目🎻
今日はお昼公演。ご来場、誠にありがとうございました！
ミズニーニさん、トイマンドさん。
今作の歌詞で「人は弱い、だからこそ愛おしい」ってのがあるんだけど、人の弱さとか弱点を見つけると愛おしく感じることって本当に多いです。今回のキャストさん達と愛を持って仲良くなれたのもお稽古からみんなでたくさんたくさん挑戦して失敗して、そういった弱さをそれぞれ見ているからなんだろうな。
深い歌詞、とっても多いです。
袖や楽屋ではいつもモニターや直接舞台上の様子をみんな伺っています。素敵なチームワーク！
毎日アドレナリンで夜眠れないのが悩みだったのですが、昨日なんと演出の藤沢さんとプロデューサーの白石さんから頭を冷やすと眠れるとの助言と共に昭和味溢れる素敵な氷枕をプレゼントしていただいたの！そしたらなんとゆっくり眠ることができました。有難い…優しい…
今日もたくさんの挑戦をさせていただきました。
明日も挑戦！劇場猫、頑張ります🐈🎻
にゃ。
おはよう☀︎
街に紫陽花がたくさん溢れててしあわせーらです☺︎
今日も頑張ります！%%%もがんばってね。応援してます😌
今日はお仕事で4期生に会ったんだけど元気チャージしちゃった😆
大好きだなぁ。
おやすみ🌙
今夜のINNOVATION WORLDもきいてね。
http://radiko.jp/share/?t=20220617200000&sid=FMJ
また明日〜！！🐈
おはよう☀︎
今日もマチソワ。頑張る。
スター誕生やその他普段の乃木坂のお仕事でお世話になっているお歌の先生に久しぶりに会ったら素敵なプレゼントをいただいちゃった。頑張れる…
行ってきます✨
🎻本番日記10日目🎻
昨日はお昼公演。バッチーニさん、トイマンドさん。
情熱的な舞台でした。
私も悪魔と契約してしまいたいと思うことが多いです。
今日もがんばります！
本日もご来場、誠にありがとうございました！
劇場猫、ケープバージョン🐈🎶
おやすみなさい。またあした。
おはよう☀︎
アスファルトからの熱さって夏って感じ。
天気が変わりやすいから体には気をつけてね。
今日もいい日にしよう😆
幕間です。
すみっこぐらし。
二幕は同じ楽屋のエリザ様がたくさん歌うので緊張しておられます😆
本日もご来場、誠にありがとうございました！
今日は夏らしいお天気で劇場前がとっても爽やかな空気で溢れていました。
明日は休演日。折り返しまできました。あと半分、やすみなく頑張ります…！
🎻本番日記12日目🎻
昨日はマチソワで疲れちゃったのでスキップしてしまいました。ごめんね。
今日はバッチーニ、トイマンドさん。
舞台ならではの小道具のミスやセリフを食っちゃったり、噛んだり、いろいろありましたが今日もとっても素敵な公演でした。拍手をいただけるってやっぱりとても嬉しいです。たくさんチャレンジしました。演出家さんに褒めてもらえて嬉しかったです。でもできないこともたくさんで、悔しいから明後日からまた頑張りたいです。
今日は少し私の役であるアーシャについて。
少しネタバレもあるかもしれないので見たくない方は見ないでね。
アーシャはインドの言葉で「希望」という意味です。
楽譜ファイルに「君の名は希望」のステッカーを張っていたのは少し匂わせちゃった✨
アーシャはジプシー、ロマです。調べていただいたらわかるのですが、ヨーロッパなどで定住せずにいろんなところを点々と流浪する民族です。アーシャの場合起源がインドの民族なのかな？
ロマは歌や演奏、踊りの文化が沢山あります。移民なので独自の素敵な文化がありますが、虐げられることもまたつきもので、それでも辛い時にはいつも音楽がある。そこで初めは純粋に超絶技巧のパガニーニの音楽に魅了され、パガニーニに音楽を教えてと頼み込むアーシャちゃんです。
私がこの役を演じていて難しいところは明るく負けん気の強いところと虐げられ続けている弱さの部分。
言われ慣れていても辛い言葉を舞台上でどのようにキャッチするかで、いろんなお芝居やキャラクターが変わってきます。
音楽しか友達がいなかった寂しいアーシャにとって初めて好きなことについて一緒に話せるようになったパガニーニという存在はとても大きいんだろうなと思います。後半ではただ音楽だけではなくパガニーニという人に魅力を感じてきているんだろうなとも思い、そこの部分をいい塩梅で演じるのもまた難しい。
あと回想も多いので気持ちを作るのがとても難しい。
あとは、全体的に命に関するお話なので暗くなる箇所が多いのですが、アーシャはそんな中で常に希望でいなきゃいけません。これもとても難しいです。
明るいシーンは明るいほど、辛いシーンは残酷になるんだと思います。
あと半分探って探って、素敵なアーシャを演じられるようにしたいです🐈
がんばります！
https://www.nhk.or.jp/radirer/
さやえんどうちゃん。
メール待ってます！頑張るぞい📻
らじらー！ありがとうございました！おやすみなさい🌙
昨日の私。ヨギボから動けず。
らじらー！ありがとうございました😊同期はやっぱり楽しいな〜
スター誕生ライブとツアーに向けて覚えること？覚え直すことがたくさん。
今日も張り切って頑張ります😆
最近は舞台のままお仕事のことが多くて、メイクちょっと濃いし、髪の毛そのままでくりんくりんだし、明るいし、あんまり好きじゃない人もいるかもだけど…ゆるしてね。
アサイーボールを昔は朝いいボールだと思ってた人🙋♀️
パワーチャージ。
マチソワ間。
今日は夏至なんだって。もうそんな時期なんだね。
忙しい夏が始まる予感。
ドキドキ。
マチネご来場誠にありがとうございました！
もはや芸術的なカール🎶
ソワレいってきます🐈
ソワレ、きてくださった方、ご来場ありがとうございました！
お衣装のとりさん。
おやすみ。たくさん寝てね。
また明日🌙
本日もご来場ありがとうございました！
今日も舞台は生き物。アーシャとして生きられて幸せです🐈
おはよう。
昨日はテレ東音楽祭、ありがとうございました！ひさびさに生放送の洗礼を受けました。昨日はついてないこと多かったけど今日は元気出して頑張ります☺️
%%%も元気出して頑張ろう！
🎻本番日記15日目🎻
一昨日はマチソワで力尽きました。ごめんね。
昨日は15日目、マチネ。ミズニーニさん、トイマンドさん。
毎日緊張がつらくてどんどん劇場入り時間がギリギリになっていく私。反省。
悔しい思いもたくさん。毎日考えて考えて考えすぎて何が何だかわからなくなってきて、初心に帰りました。
そうすると何だかとてもシンプルで、人は誰も強さと弱さを持っているんだなぁと改めて感じました。
お芝居もいろいろ間違えたり何だりしましたが、楽しいシーンは楽しんで、真剣なシーンは真剣に。
素直な日でした。
今日も素直に。
%%%、こんにちは。
お久しぶりになってしまってごめんなさい。
おかげさまで穏やかに毎日を過ごさせていただいています。
兄とアイスとホイップたっぷりのパンケーキを作りました🍽
また送りますね。
%%%、こんにちは。お久しぶりです。
今日もいいお天気ですね。
ねこの食パンを可愛くて買ってみました。
とっても美味しかったです🍞
暑い日が続いてますのでご自愛くださいね。
また送ります。
%%%、こんにちは。
今日も暑いですね〜
水族館で綺麗なお魚やくらげをたくさんみました。金魚がとっても夏らしくて涼しげだったので送ります🐠
暑さに気をつけてお過ごしくださいね🎐
また送ります。
こんばんは。
最近お父さんに買ってもらったカエルの貯金箱。
けろけろ🐸かわいいでしょ。
おかげで雨でも楽しいです。でも雷が苦手で、いい克服方法ないかな？？
台風気をつけてお過ごしくださいね。
こんにちは。
実家にジャケ写が飾られてました。なんだか照れ臭いけど嬉しいです🙃
ファンの方々もグッズとか飾ってるよってよく教えてくださるのでいつも嬉しいんだ〜🎈
また送りますね。
おはよう。
先日大阪からお友達がわざわざ会いに来てくれてとっても美味しいクッキーをプレゼントしてくれました🍪素敵なお誕生日プレゼント。
ブログ書きました。よかったら読んでね。
また送ります。
こんばんは。
今夜であついあつい8月が終わりますね🌻
ライブ、楽しかったですか？私はお家で少しだけ。すごくみんなキラキラしてて可愛くてかっこよくて！それと同時に私を応援してくださる皆さんに申し訳なくて。楽しい夏を一緒に過ごせなくてごめんなさい。
また皆さんと楽しい季節を過ごしたいな。
そんな気持ちです。
おやすみなさい🌙%%%が素敵な夢を見られますように。
こんにちは。
涼しくなってきて朝のお散歩が気持ちいいです。あとは1ヶ月前からギターが新しく趣味に加わりました。
今日はかっきーに幸せのお守りのお土産を貰いました。
嬉しい😊
また送りますね。
こんにちは。
夏も終わったので春に撮ったツアー用の浴衣のオフショットをお届けします✉️🌻
赤はそんなに着ないので選んでみました。どうでしたか？？
また送りますね。
こんばんは。久しぶりせらずきっちんです。
オレガノやローズマリーを使ったスープ、ドレッシングを手作りするのにハマっています🥗
美味しいご飯を食べるとちょっと元気になりますよね。
またおくります😀
こんにちは。
数日前に自分にお花をプレゼントしました。大好きなトルコ桔梗💐
雨と雷で暗いお部屋も少し明るく感じます。
雨風がとても強いので気をつけてお過ごしくださいね。
こんにちは。
お昼にふと親子丼が食べたくなって作りました🍚🐣🐓🧅
美味しくて一瞬で食べ終わっちゃった。簡単ご飯。
また送りますね。
こんばんは。金木犀の香りで10月を実感です🍂毎日いろんなことがあるけど、自分を1番大切にしてあげられるのは自分だけです。%%%も自分を大切にね。
可愛がっているガジュマルちゃん。
また送ります😌
こんにちは。
昨日のらじらー！サンデーより正式にお仕事に復帰しました。体調と相談しつつなので全て以前と同じようにとはなかなかいけませんが少しずつ前進したいと思います。
よかったらブログ、ぜひ読んでください。
https://www.nogizaka46.com/s/n46/diary/detail/100745?ima=1435
そして昨日の聞き逃しもぜひ、らじるらじるで聴いてくださいね。
https://www.nhk.or.jp/radio/ondemand/detail.html
よろしくお願いします🤲
前回の制服のお写真、あんまりないのですがよかったらどうぞ😌おまけ。
自分のペースでまた乃木メも送るので、よかったらこれからも見ててもらえたら嬉しいです。よろしくね。
こんにちは。
今日すっごい寒いね❄️こたつ欲しい。
風邪ひかないようにあったかいものいっぱい食べるんだよ🍲
こんばんは。今夜はJ-WAVEのINNOVATION WORLDに久しぶりに出演させていただきます。お休み中、瑠奈ちゃんが素敵なメッセージを残してくれていたみたい🥰うれしい。
ぜひ聞いてくださいね。
番組は20:00からです。
http://radiko.jp/share/?t=20221007200000&sid=FMJ
川田さんから素敵なプレゼントをいただきました。嬉しいな。
こんにちは。
寒いですね。ぬくぬくパジャマの出番です。日曜日はあったかくしてのんびりしましょう〜✨
%%%の今日のご予定は？
こんばんは。
日が沈むのが早くて、少し寂しい気がします。
久しぶりのまゆせーらです。好き。かも。
こんばんは。
せらずきっちん、グラタンが美味しい季節になりました。
今日はギターをたくさん弾いていい気分です🎸
自分を理解して自分の機嫌を取れるのも自分だけ。%%%もご機嫌とってくださいね☺︎
おはよう〜
今日は雨模様☂️
私はドキドキ。
また報告しますね。
今日もいい日にしてください☺️
こんばんは。
今夜はINNOVATION WORLDです。
21:40〜#iw813
ぜひ聞いてくださいね。
ジェイミーかわいい☁️
そしてブログも更新したので
よかったら読んでいただけると嬉しいです😊
https://www.nogizaka46.com/s/n46/diary/detail/100777?ima=0839
こんばんは。
20:05〜らじらー！です。
よかったら聞いてください☺︎
https://www.nhk.or.jp/radirer/
メールはこちらから✉️💁♀️
楽しむ準備はばっちりですか？
こんばんは。
昨日はらじらー！楽しんでいただけましたか？
らじるらじるで何度でも聞けますよ🙃📻
https://www.nhk.or.jp/radio/ondemand/detail.html?p=2214_01
そして昨年に引き続き、『J-WAVE INNOVATION WORLD FESTA 2022』に総合司会として出演させていただくことになりました。
川田さんと一緒にイノフェス楽しみたいと思います🎈
よかったら今週末、六本木ヒルズに遊びに遊びにきてね。配信も待ってます。
https://www.j-wave.co.jp/iwf2022/
今週も素敵な毎日になりますように😀
こんにちは。
せらずきっちん、本日はチゲスープとトマトのサラダ。チゲにはお野菜たっぷり入ってます。
寒い日、体調が良くない日でも食べやすいので季節の変わり目にオススメですよ🙃ぽかぽか
簡単チゲスープ
材料
にんにく 1欠片
小松菜 1束
にんじん 1/2本
もやし ちょっと
白菜 ちょっと
まいたけ ちょっと
えのき ちょっと
しめじ ちょっと
刻みネギ ちょっと
むき海老ちょっと
豚肉ちょっと
卵 一個
豆腐好きな分だけ
調味料
ごま油 ちょっと
豆豉醬 ちょっと
鶏ガラの素 ちょっと
コチュジャン ちょっと
醤油 ちょっと
水お好み
作り方
1.野菜は適当に食べやすい大きさに切る。
（にんじんなど根菜は火が通りにくいので薄めの方がいいよ）
2.ごま油にニンニクを刻んだものを入れる。
3.香りがでたら豆豉醬だいたい3秒、お肉と海老を炒めます。軽く火が通ったら野菜を入れて炒めます。
（辛いのが好きな人は豆板醤の方がいいかも）
4.水を入れる。（私はいつも二食分作るので食べたい量のお椀に半分よりちょっと多いくらいの水を2杯）
5.煮だったら鶏ガラの素、コチュジャン、醤油をお好みで。（私はだいたい2秒くらい）
6.味が整ったらお豆腐を入れる。
7.溶き卵を回し入れて火を止める。
8.器に盛り付けてネギを散らせば完成☺︎
私は野菜はいろんな種類が食べたいのでちょっとずつですが、もやしだけとかなら切らなくていいし簡単で美味しいと思います！
好きな具材で作ってね。
もし作ったらよかったら教えてください😌
#一緒にせらずきっちん
おはよう☀︎
今日はイノフェスです。
いい日にしてくださいね🍊
おはようございます☀︎
イノフェス2日目です。
今日は朝ごはん食べたよ🍚
素敵な日曜日にしてください🌙
こんばんは。
イノフェス、楽しかったです。ありがとうございました😌ご覧いただけましたか？？
アーカイブあるのでよかったら見てね。
もう一仕事頑張ってきます🌻おやすみなさい〜
こんばんは。
東京、今晩は寒いですね。
1人でぼーっとしてると気がついたら夜になってるのなんなんでしょうか。
もつ鍋が食べたい気分🍲
あったかくして寝てくださいね。
おやすみなさい🌙
こんばんは。
今日はお外でお仕事でした。風が冷たいけど日差しがあったかい一日でした。たまにはお外もいいなと思いました。
紅葉観に行きたいです🍂🍁
おやすみなさい🌙
こんばんは。
お昼に可愛いサンドイッチをつくりました🥪
お料理してる時は没頭できるので余計なことを考えずに済むので最近は作れる時はなるべく自炊をしています。
あったかくして寝てくださいね🌙
こんばんは。
昨日は久しぶりのオンラインミート&グリートの予定で、振替してくださった方もいらっしゃったと思います。突然お休みしてしまい、本当に申し訳ございませんでした。
私自身、久しぶりということでドキドキと楽しみの気持ちでいっぱいだったのですが、公式サイトにあった通り突然大阪に帰ることになり、帰省までの時間少しだけお話しすることも考えましたが、スタッフさんとお話しした結果、きちんと気持ちが元気で楽しめる状態で皆さんとお会いしたいと思い、結果的にお休みする形になりました。
楽しみにしてくださっていた皆様、本当にごめんなさい。
私からお願いするのも変なのですが、
もしお時間よろしければ次の機会にお会いしていただけませんでしょうか？
会いたいです。
家族に元気をたくさんもらったので、今夜のらじらーからまた楽しい時間を皆さんと一緒に過ごせたらいいなと思います。
野球中継で始まる時間がぼんやりとはしていますが、よかったら聞いてください😌
よろしくお願いします🤲
https://www.nhk.or.jp/radirer/
いい日曜日の夜にしましょう🌙
こんにちは。
ぼーっとして反対方向に電車に乗っちゃった。
考えると何を送っていいかわからなくなっちゃうのでとりあえずやんちゃんと写真を撮ったので送ります☁️
今日もいい日になりますように。
ちなみに今日はいい推しの日みたい。
%%%は私のこと推してくれているのかな？
%%%のいい推しになれていたらいいなぁなんて思います。
いつもありがとう🙃
こんばんは。
ブログ、更新しました。よかったらお時間ある時に読んでください。
今夜の#iw813 もよろしくお願いします。J-WAVEつけてまっててね。
おやすみなさい🌙
こんばんは。
YouTubeでの生配信ありがとうございました。
また改めてお話ししますね。おやすみなさい🌙
こんばんは。
今夜20:05からはらじらーです。楽しみにしててね。
では後ほど🙃
こんばんは。
ブログ書いたのでアップされたらお時間ある時にぜひ読んでください。
生放送の屋上からの景色。花火も見えてすてきでした🎇
綺麗なものを綺麗だと楽しめることって素敵なことですよね。
こんばんは。
せらずきっちん、美味しいサーモンが届いたのでカルパッチョをつくりました。
美味しいもの食べると元気出ますよね🍚
%%%の最近食べた美味しいものなんですか？おしえてほしいな。
こんにちは。
指輪がキラキラです💍
大阪はやっぱり大好きや〜と来るたびに思います。スタッフさんの関西弁が落ち着きます😌
夜の生放送ぜひ見てください〜
ベストヒット歌謡祭、ありがとうございました。
また一つ、止まっていたものが動いた気がしました。
%%%は楽しんでいただけましたか？
私は余裕がなくて。
いつかまた楽しめたらいいなと思います。
もしも見てくださっていたら、感想伝えていただけると励みになります。
待ってます🙃
そして、今シングルのオンラインミート&グリートの2次応募締め切りが明日の14時となっています。
直接感想や%%%のお話などたくさん聞かせてもらえると嬉しいです。
楽しくお話ししましょうね☁️https://www.nogizaka46.com/s/n46/news/detail/65951
↑詳しくはこちらから
今夜も%%%が素敵な夢を見られますように。安心して眠れますように。
感謝とお知らせでした。
おやすみなさい🌙
こんばんは。
今日はまゆたんとデートしました💍🤍
%%%もたまには息抜きしてね。
今夜の #iw813 も是非聴いてください。よろしくお願いします🤲
いい夢見てくださいね。
おやすみなさい🌙
こんばんは。
今夜はサーモンのレアステーキ。自家製のマリネソースで美味しくいただきました🍴
明日は久しぶりのミーグリなのでたくさん食べてたくさん眠ろうと思います🙃たのしみ
おやすみなさい🌙
こんにちは☀︎
今日は数ヶ月ぶりのオンラインミート&グリートです。みなさんとお話しできてとっても嬉しい。
やっぱりお話しするのは好きだなぁとしみじみ感じています。
今日もよろしくね😃
昨日のサーモンのレアステーキ、マリネソースの作り方を教えてくださいとミーグリで何人かに言っていただいたので、お教えしたいと思います😄
材料
生食サーモン
ニンニク 一欠
バター ちょっと
玉ねぎ 1/4
ディル 多め
マヨネーズ 5秒くらい
白ワインビネガー 2秒くらち
オリーブオイル 1秒くらい
レモン汁 1秒くらい
トリュフ塩 ちょっと
ブラックペッパー ちょっと
作り方
1,サーモンに塩胡椒をまぶしておきます。
2,ニンニク、玉ねぎをみじん切り、ディルも茎を取って細かくします。
3,マヨネーズ、白ワインビネガー、オリーブオイル、レモン汁と玉ねぎをあえて、辛味が抜けるまで10分ほど少し時間を置きます。
4,ソースに塩胡椒で味を整えます。
フライパンにバターを敷いて、ニンニクを入れ、香りが出たらサーモンの表面を焼きます。
5,お皿に盛ったら出来上がり。
#一緒にせらずきっちん
美味しくできたらまた教えてね。
ソースはお野菜でもお肉でも、何をつけても美味しいと思います。
ゆで卵を潰したのを入れればタルタルソースっぽくもなるかも🥚🐣
オンラインミート&グリートに来てくださる皆さん、たくさんお話ししてくださり、ありがとうございます。
お久しぶりに褒めてもらったり、新曲のお話を皆さんと共有できることが本当に幸せだなぁと改めて思います☺︎
有難いことにすごく心配して「なんでお休みしちゃったの？」とか「何があったの？」とか「どういう症状なの？」などの質問を何人かのファンの方からいただいたのですが、
私も予期せぬ質問で、はぐらかして軽く流してしまったのですが、短い時間で簡単にお話しできることではなく、私自身、皆さんにお話しするのはまだ時間がかかるので、心配してくださって有難いことを重々承知なのですが、ご理解いただけると嬉しいです。
ごめんなさい。
みなさんに「髪型可愛い！」「衣装に合ってる」「帰ってきてくれてありがと」って言ってもらえてしあわせーらです✨
最後の部もよろしくお願いします☺️
こんばんは。
今日もお疲れ様です🙃昨日の余韻に浸りながらのんびりと昨日差し入れでいただいたパンを食べました🥐
今日もみなさんが仲良く平和に過ごせていますように。
今日あったいいこと教えてくだい😀
こんにちは。
今日は曇り空なので昨日の綺麗な空の写真をお届けします☁️☀︎
こんにちは。
今日まゆたんがブログにディズニー写真をあげていたので私が撮った可愛い2人の写真をお届けしちゃいます📷🤍
かきまゆせーらってそのままだからなんか他にいい名前ありませんか？
こんばんわに。
本日19時からのぎおびです。
よかったら遊びに来てください！
なんだか久しぶりで緊張しておりますがお手柔らかにお願いします🤲
楽しい質問たくさん待ってますね〜
https://www.showroom-live.com/46_hayakawaseira
お待ちしてます✨
こんにちは。
昨日はのぎおびありがとうございました。
ブログ書いたので更新されたらよかったら読んでね。
にーー
こんばんは。
ちょっと裏話。久しぶりにお仕事に行った時、衣装さんが「聖来ちゃんの衣装持って全国回ってたんだよ！」って教えてくれてなんだか温かい気持ちになりました。
居場所があるっていいですよね🙂
今夜の#iw813 も是非聴いてください📻☁️
http://radiko.jp/share/?t=20221118200000&sid=FMJ
よろしくお願いします。
おやすみなさい🌙
こんにちは。
31枚目シングルのミュージックビデオが公開されました🎥💐
私もさっき初めてみたのですが、とっても綺麗で感動しました。
全員フォーカスで18回見てください！よろしくお願いします🙂
https://youtu.be/3LNH6NT0T7E
↑4期生モデル役チームです。
やんちゃんに歩き方を教えてもらいました🚶♀️✨
私の人生初ランウェイは渋谷駅になりましたね。
これから%%%が渋谷駅を歩く際はモデルウォークをして同じ気分を味わいましょう🙃
こんばんは。
20:05〜らじらー！です。頑張ります
よかったら聞いてください🤲
よろしくお願いします。
こんにちは。
昨日はらじらーありがとうございました😊
まあやさんとのらじらーは毎回楽しすぎました。
また次回も聞いてね📻🌷
最近質問コーナーしてなかったので。
なにか質問ありますか？☁️
#せーらちゃん教えて
いくつかここでお答えします☺︎
好きなじゃがいも料理はなんですか？
→肉じゃがです🥔
最近ハマってる調味料はなんですか？
→茅乃舎さんのものを色々使うのですがどれも好きです✨
市販で最近好きなアイスは何ですか？？
→雪見だいふくのみたらし味にハマってます🍡
最近よく聞くアーティストを乃木坂46以外で教えてほしい
→ローラ・フィジィさんのアルバムをよく聴きます🎵
好きなお酒とか、挑戦したいお酒はありますか？
→最近はお家でたまにワインかハイボールを飲みます🍹あまり詳しくないので教えてください〜
ガジュマルを育てようと思ったきかっけは？
→お誕生日にお世話になっているお友達にいただきました🍃
最近のしおりちゃんとのエピソードあれば教えてほしい！
→最近行きたいところが出てくるたびに私に「ここ行ってみたい」って連絡がくるのが可愛いです☺︎
今、一緒にお出かけしたい先輩・同期・後輩っている？
→まゆたんと一緒にさつきちゃんとご飯に行ってみたいねってよく話してます〜初めての後輩なのでまだ勇気なくて誘えてないのでみんな勇気ください🙃
最近見てるアニメor漫画知りたい！！
→今は黒子のバスケを観てます👀おやすみ中はおそ松さんを観て元気もらってました。十四松が好きです🌼
普段セブンで購入するもの教えて🐙
→セブンイレブンさんで前からよく買うのは直火焼きプリンです🍮
10/14のブログの海はどこですか？😊
→四国からみた太平洋です🐳
少しでも元気が出る方法
→寝ること🛌☁️
かきまゆせーらの3人で
ディズニー行った時は何を食べましたか？
→私はロコモコ、まゆたんはステーキ、かっきーはデザート食べてました🍨
あやめちゃんと行ったいちょう並木の感想をお願いします！
→あやめん可愛いあやめん可愛いあやめん可愛い
おすすめのアイシャドウ、パウダー、ペンシルあれば教えてください☺
→Ririmewのアイシャドウの02番、Eleganceのパウダー、CANMAKEのペンシルアイライナーを使ってます💄
クリスマス過ごす相手がいないのですがどうしたらいいですか？
→乃木坂のライブDVDを観るのとかどうですか？🙃
今でもギターを弾くのですか？よく聴く曲は？ 聴きたい〜
→練習中です🎸よく弾くのはスピッツさんのチェリーとか、ルージュの伝言とか。簡単なものから。
韓国から大阪に旅行に行く予定です！！
大阪に行ったら必ず行かなきゃならない場所ありますか？？
→USJとかですかね？あと、北浜のあたりは大阪の歴史建造物やおしゃれなカフェが多いのでオススメです☀︎
大阪で有名なイルミネーションの場所知りたい！
→ひらパー🎡
今年、サンタクロースにお願いするものはなんですか⁉️
→健康💐
しおりちゃんがANNで言ってた傷心旅行の思い出があれば教えてください
→美味しいもの食べたことと、温泉は若い人が多かったので顎をしゃくれさせて入ったのですがお互い面白くてずっと笑ってました🧖♀️
首周りとか肩甲骨がスッキリするストレッチとかってありますか？
→ライオンのポーズ🦁笑
聖来ちゃんの緑のiPhoneケースは何か教えてほしいです！
→ビックカメラさんで購入しました📷✨
一番の得意料理を教えてほしいです！
→いい声のする電子レンジ。寂しくなさそう。
ジョジョ5部で1番推しのキャラクターを教えてください！
→ブチャラティとナランチャ🌼
聖来ちゃんの髪色なんて言ってオーダーした？
→いい感じのオススメお願いしますってオーダーしました💇♀️
今夜はここまでです。
たくさん質問ありがとうございました😄
好評だったらまたやりますね〜
おやすみなさい🌙
おはようございます。
寝ても寝ても眠い…体が重いのは低気圧のせいかなぁ。
今日は勤労感謝の日みたいです🌼働いてる全てのみんなご苦労様〜今日は休んでね〜と思いながらお家を出ました。いい休日を過ごしてね😀
あと、先日の質問コーナーの得意料理の件ですが、質問は欲しい家電だと思い答えてしまいました🙃はずかし。
ちなみに得意料理はお味噌汁です。
今日のミーグリよろしくお願いします👀✨
髪いつ切ったの？ってよく聞かれますが、楽日に切りました〜💇♀️
なので髪切ってから結構経つので「最近髪切ったんだね！」って言われるのが不思議な気分😀へへ
実はショートボブの時もあったんだよ。
こんばんは。ミーグリありがとうございました。今日はミュージカルの感想を伝えてくださる方がたくさんいらっしゃって嬉しかったです🩰🎻
今夜はテレ東音楽、21時台に出演します。みてね。
おやすみなさい。
こんにちは。
今日もいいお天気でしたね。金曜日。
来週で11月ももう終わりです。早いなぁ
年末感が少しずつ出てきてなんだか寂しい季節。
みんなであったまっていきましょ😀
こんばんは。
日が沈むのが早いですね。
まゆたんとたまたま同じ色味のお洋服でした。仲良しです🐟
昨日ブログ書いたのでよかったらよんでくださいね〜
夜の生放送頑張ります🎤🎶
こんにちは。
元気がない時は笑顔とご飯。
なんだか窓を開けて寒さと3時には暗くなってきている空を見て年末らしさを感じました。
もう少し頑張りますか。
こんばんは。
今日もいい日になりましたか？？
一人暮らしをしてから買った縫い糸が全部なくなって、4年、1人で暮らしているんだなぁと実感しました🧵
とれたボタンを縫い直すこととズボンやスカートのサイズをなおすことが多いです。
夕暮れの急足で帰る人を見ると東京の街でも1人じゃないんだなぁと思えます。
明日もいい日にしてください🐈
おやすみなさい🌙
こんばんは。
月に一度の用事。あまり好きじゃないので、ご褒美に美味しいデリを食べるのを習慣にしています🍽幸せタイムに早替わりでした。
明日も素敵な日にしてくださいね🌙
こんばんは。
今日から12月ですね。年末だ！
新制服まだ見せてなかったので、あえてあんまりわからない写真をお届けです✉️
しおりちゃんと。せーらちゃん。
寒いので今夜もあったかくね🐈🩰
こんばんは。
今日はドタバタ。たくさん頑張りました。
周りの人に助けてもらうことが最近すごく多くて、そういう人たちをこれからも大切にしていきたいと思いました🐈🎹
おやすみなさい🌙
こんにちは。
今日も朝からオンラインミート&グリート。
なんか今日はたくさんお祝いしていただけて嬉しいです🙃
2部はカチューシャ🩰
夜らじらーあるので体力を残しつつ、楽しみたいと思います☺️よろしくね✨
こんばんは。
ミーグリありがとうございました〜！
この後、らじらー！るなちゃんしおりちゃん。
月のうさぎさんを想像する名前の2人。
聞いてくださいね📻
メール待ってます！おやすみなさい🌙🐇
こんにちは。
今日は寒いですね❄️
外をいっぱい歩いたら寒さからか肩が凝ってます。
昨日はW杯を観たのですが、私が見たから負けたんだーって思ってしまいます🙃
今日ものんびりいきましょうね⚽️
こんばんは。
今日はFNS歌謡祭。
冷凍しようとラップにくるんで冷ましてたご飯を忘れて2日放置してしまってダメにしてしまって少し悲しいけど、楽しもうと思います🩰🐈
みてね〜❄️
本日のアクセサリー紹介。
キラキラです。
指輪とイヤリングがペアになってるんです。
もう1パターンもあるのでまた教えるね💍
今はお弁当二つ食べてます🍱もぐもぐ。
今夜もたくさんいい夢見てくださいね。
おやすみなさい🌙
こんばんは。
今日は久しぶりにたくさん笑いました。なんか若返った気分です。気分が落ち込むこともあるけど、なんだかんだと笑顔が1番の薬ですね☺️
明日もいい日にしてください。
おやすみなさい🌙
こんにちは。
今日は冷蔵庫の野菜たちを大量消費🥦サラダボウルともやしのスープです。
この季節はサラダだけだと体が冷えちゃうのでスープは必須ですよね❄️
ちなみサーモンとホタテはふるさと納税です😀