私は走るの苦手だから、歩いたりほんの時々走ったりって感じ🥰
みなさんも歩いてますか〜？🚶♀️
今日は夜まで、いっぱいウォーキングday🏋️♀️
カラダWEEKの最終日はミーグリでそんなに歩けないから、今日歩いとかないとだね☺️
昨日もね、家の中でずっと暴れてた笑
白線のリレーの振り付けのとこをやったり、エクササイズダンスしたり。
みーぱんのテレビ前の暴れよう、半端ない模様です！笑
楽しい！
みんなもからだを動かそう！😊
ご飯食べて1時間後くらいに運動するの、みーぱんは。
ミーグリしながら、カラダWEEKしようかも1度は考えた笑
今日の1曲
⇒Aimerさんであなたにで会わなければ~夏雪冬花~
音楽流しながら整理整頓なう🎶
今はねTWICEさんのFancy
今日の1曲
⇒RADWIMPS feat 三浦透子さんでグランドエスケープ
カラダWEEKすごい楽しかった😆
運動に目覚めましたね！！
普通によき😊
今日もカラダWEEKだと思っていっぱい歩いた😆
ゆーベイビーが出てる時をかけるバンド見た☺️
ファンの方から教えて貰って途中からだけど見だしたの。面白かった😊
カラスより体は大きいけど怖い
ハチも怖い😱🤦🏻♀️
今日はちゃんと絆創膏貼った！✌🏻
寒くなってきたね〜。
IZ*ONEさん聴くの好き😊
あとTWICEさんも🧚♀️
筋肉痛でめっちゃ歩くの遅い😂
昨日も1時間で着ける道を1時間30分くらいかけちゃった！
新しいスニーカー買いたいし、冬に履けるオシャレな靴も欲しいし、ロングブーツも欲しいし、ブラウン系のリップも欲しいし、クリスマスコフレも欲しいし、アクセサリーもほしいし、ベルトも欲しい😳
今買いたいものいっぱい👀
実を言うと、冷蔵庫ももう大家族用のめっちゃ大きいやつに変えたいし、テレビもおっきいのに変えたい！😆
あちこちオードリー〜春日の店あいてますよ？〜さんにしほとおすずとみほの4人で出演させて頂きます😊
収録ね、すごく楽しかったの👀
お話しててすごい私たちのことを考えてくださってることが伝わってきてやっぱりすごい方だな〜って思った👀
そしてらぶ〜ってなりました🥰
口に出して言うってやっぱり大切なことだね。
くみとお話してて、口に出して言ったら、頑張らなくちゃなってなった😊
定期的にこうやって、頑張ろ！ってなったらいいの！私の中のルール
そしてTAKAHIRO先生はやっぱり、ずっとずっと尊敬してる方だな〜😳
いっぱいお話聞いてもらいたいもん。
TAKAHIRO先生の考えを聞きたくなるの。素晴らしいから
頑張ろ！って思った時にね音楽聴くともっと元気貰えるの😊
今はねOfficial髭男dismさんのI love...
おはよー✌🏻
今日は11/13金曜です！🧚♀️
1日頑張ってね〜。
今日の1曲
⇒YOASOBIさんのあの夢をなぞって
毎日5キロは歩いてる気がする👀
今日も歩いたよ〜😊
そしてみほとくみはモノマネが上手い😂
日向でねある人のモノマネが今日はやってたの！
誰かは内緒だけどね〜🤦🏻♀️🤣
みほは元から上手かったんだけど、くみはその場で見てそれをすぐ真似してたから凄すぎた👀
おはよー✌🏻
今日は土曜日！
お休みの方が多いかな？👀
いい休日を🥰
Francfrancのガラスのクリスマスツリーみたいなの去年貰ったから今日開けて飾ってみた😊
小さいやつなんだけどね、めちゃめちゃ可愛い🥰
おはよー😊
日曜日🎶
明日からまた1週間始まるね！
またまた頑張るぞ〜💪🏻
今日夢で同級生のみんなと会う夢みた😊
夢だけど久々会えて楽しかった😘
服屋さんに行ったらいっつもね、ドレスみたいな服が気になるの。
だからね、私って前世、絶対お姫様だったんだよ！って冗談っぽく言ったらね、いやいやそれなら節約しないはず！って言われてたしかに！ってなりました🤦🏻♀️
最近筋トレを復活させました🏋️♀️
腕立て伏せいっぱいできるようになりたい！
筋トレのみーぱんチャンネルもやりたいし、またお菓子作りたい😳
日向坂46のひ
ひよたんのラジオです📻
聴いてね〜
可愛いクリスマス🎄のリーフ買っちゃった😳
めっちゃ可愛いの！！
おはよー😊
今日は16日月曜日です✌🏻
今日からまた1週間みんなで頑張っていこう👑
この前はカラダWEEKで、今は娘WEEK😊
みんな気づいてたー？
日向坂46のひはひよたんとおひなで、今日のゆうパラははるよと✌🏻
マネージャーさんがね、今娘WEEKにしてるの！って言ってくれて嬉しかった😆
ゆうパラ聴いてくださったみなさん、ありがとうございました😊
楽しかった〜！！
17日、火曜日です✌🏻😊
17日もおはよー∈'＾'∋
京子の写真集楽しみだね〜😆
可愛い京子が見れるのだ🧚♀️
昨日の電話はとしちゃん、くみ、あやでした〜😆😆
夜にわちゃわちゃでごめんね〜🙏🏻
レターでも何人か言ってる方いるけど、そーなの。
今のひなあい、みーぱん他の仕事があって出られなかったの😂
楽しみにしてくれてたらごめんね🙏🏻
見ててめちゃめちゃ面白かった！！
また言いますけど、きょうこの写真集楽しみ😆
毎日楽しみ！！
牛タンには塩昆布のせるのがオススメ✌🏻😊
めっちゃおいしいよ！！
19日、木曜日です！
なんで最近日にちと曜日送るかって？
それはねー、みーぱんが曜日の感覚ないからみなさんと一緒に共有しようかなって思ったんだ〜😋
ってことで今日もファイトです💪🏻
今日の1曲
⇒Novelbrightさんであなたを求めただけなのに
今日としちゃんとくみと話してたの！😆話してたのは3人なんだけどね！！
きょーことおみくとこさかなもいてこの3人の話もして、めっちゃ楽しい時間過ごしてた🤣
今日の1曲
⇒Novelbrightさんで月夜に照らされ
めちゃめちゃ美味しいものをたくさん食べちゃった😋
幸せ、1日。
今日の1曲
⇒日向坂46で青春の馬
これはほんといい曲。
迷うことがあっても立ち上がれないくらい頑張ればいい。
自分の信じる道へ。
しみます。歌詞を見て欲しいな
今日の1曲
⇒森七菜さんでスマイル
とにかく笑ってHappy😊
Happyじゃなくても笑っていればHappyがやってくる。
今日はいい夫婦の日😊
若林さんの結婚記念日💍
おめでとうございます👏
さっき、くみの写真集撮ってあげてたんだけどくみの携帯落としそうになって焦った😂
眼帯しててよくキャッチできたなと自分で感心したわ🤦🏻♀️
あ、間違えてた！笑
くみの写真ね！写真集は間違えです😂
今日はミーグリありがとうございました😌
眼帯みーぱんでごめんね😂
ドラマ見るの好きだな〜！今はさくらの親子丼見てる😊
京子が単語で連絡してきて、それがなんか可愛すぎてキュンとした😳
はぁー！笑
京子って意外に自信ないところがあるとこが好きなのよ。実は
写真集京子絶対みんな買うよー！って話したら、真面目にえ？そうかな？なんでなんで？って🤦🏻♀️
そんな京子が好きよ〜😆
絶対買いますとも！
足がつりそうになったよー👀
でもね、みーぱんつった時に、治す方法知ってるの😆
こう見えてマネージャーしてたから✌🏻
昨日はベストアーティストさんに出演させて頂きました😊
見てくれましたか？🐒
語学は絶対学びたい！！
中国語と英語と韓国語を人生の中で絶対喋れるようになりたいの！！
将来スクールとか通おうと思ってるんだ〜😊
明日ヒルナンデスさんに出演させて頂きますので是非見てね〜😊
あと15:50~ワールドドキドキビデオさんの再放送がやるのでそれも是非🧚♀️
楽しかったし、長崎が綺麗だった〜！
そしてスーパーボールすくい悔しかった😂😂
食レポ上手くなれるように頑張りたいな〜！！
美味しいもの食べて、こんな味って想像できるようなコメント出来たらいいな〜！！
伝わって欲しいもん！美味しさを
21:55~あざとくて何が悪いの？出演させて頂きます😊
お楽しみに〜！
放送後に、公式YouTubeさんにもダンス動画が上がりますのでお忘れなく🥰
https://www.youtube.com/channel/UC1qicJIDF8N9ObDvz8s3AgQ
今日の1曲
⇒Novelbrightさんのcandle🕯
もう11月も後ちょっとで終わるよ👀
びっくらぽん。
🍞ふたつ食べた😊
クリームパンとクロワッサン🥐
美味しかった〜！
ひなリハの青春の馬がYouTubeに公開されました😊
是非見てね〜🧚♀️
https://youtu.be/mTVIzJm-9oU
12月ですね❄
12月はね、好きなの。
寒いけどお鍋がおいしい季節🍲
クリスマスが楽しみだ〜🎄🎁🎅🌟
ひゃーーー。
娘たちにプレゼント買おうかなとか思っちゃってる人です！笑
ほんまに娘なんかい！って自分で思った🙈
ってことで12月お誕生日のみなさん。
おめでとう！
一緒の月だね〜😳
今日あちこちオードリーさんに出演させて頂きます😊
見てね〜！！
今日寒すぎて朝からモコモコだった😊
頑張って冷え症を治したいの！！
なんかね足先、手先、首を冷やさないようにしたらいいんだって〜🐩
腹ぺこあおむしちゃん🙄
冬はお鍋が好き〜
あとね、最近ジンギスカン食べたの！！
家に色々食べ物がありすぎて大変😓
そしておなかいっぱいになったみーぱんはお昼寝ちょこっとするね〜✌🏻
お昼寝したは良いんだけどさ、寝る前にお昼ご飯食べたのに、それが無くなってめっちゃおなか空いちゃった🙄
最近、めっちゃ食べるの😂
THE突破ファイルさんもうすぐですよ〜😊
としちゃんとふたり✌🏻
今日ねめっちゃ面白いことあってね！！
豆乳温めて電子レンジから出そうと開けたら、豆乳じゃなくて鮭が入ってて笑ってしまった😆
いつの間にか豆乳出されてた！🤦🏻♀️
早起きしてね、家を整理整頓してたの！
愛用してた羊の巾着の化粧ポーチもサヨナラした😭
今日の1曲
⇒LittleGleeMonsterさんで足跡🐾
眠気に襲われてる😊
今日はいっぱい動いたから眠たくなっちゃった〜！
火傷ってなかなか治らないけど、口の中の火傷はすぐ治るね🙄
昨日熱いの食べて、口の中火傷でめっちゃ痛かったんだけど、今日はもう平気✌🏻😊
ってことで、今日もおはようございます😊
今日はミーグリday🐩
今日もミーグリありがとうございました😊
楽しかった〜🧚♀️
今日の1曲
⇒ずっと真夜中でいいのにさんの正しくなれない
今日のお弁当、めっちゃ懐かしい味して1人で騒いでる😆
この癖のある感じ好き！！
やっほー😊
昨日もミーグリありがとうございました🧚♀️
私がナレーションを努めさせて頂く、「伊沢先生と修学旅行」のweb限定配信の動画が公開されましたので是非見てね〜😊
恥ずかしいNG集も🙈
https://twitter.com/tbs_izawatabi/status/1335690481003446272?s=19
最近、起きたらホット豆乳飲むようにしてるんだ😊
体が温まる！！
今日の1曲
⇒ヨルシカさんの負け犬にアンコールはいらない
朝ね、早起きしてちょっと前に買ってたクリスマスのオーナメントを壁に飾ってた🥰
部屋がクリスマス仕様にどんどんなって行く！✌🏻
いいね〜！！🥰
%%%さんからのレターを読んでる🥰
ありがとうね👑
今日はあちこちオードリーさんの後編です😊
見てねみてね！！
後編で特にオードリーさんが更に大好きになった🥰
FNS歌謡祭もうすぐですよー😊
アザトカワイイと青春の馬お楽しみに🍡
https://twitter.com/fns_kayousai/status/1336143467463008257?s=19
今日もまたみんなの事が好きになったー😊
つまずいてうわーーってなってたらみんなが心配してくれて嬉しかった🧚♀️
らぶだーー。
私は痛いとかじゃなくてびっくりして泣きそうになることが多いの！笑
みんなのおかげですぐ笑顔に戻った😆😆
はっぴー！！
櫻坂46さんがかっこよすぎました😳😳
特にひかるちゃんからの小池さんの所がめっちゃゾワッと来ました👀
大好きすぎて、櫻坂46さんは生で見たあと、録画をもう1回見ちゃいました😊
かっこよすぎますね👀👀
ずっとかっこいい！！って言いながら櫻坂さんの見てる😆
FNS歌謡祭の平手さんめっちゃかっこよかったね👀
1度見たら、何度も見たくなって連続5回くらい見てた😂
かさぶたがひっかかっちゃって剥がれる時の痛い感じめっちゃ苦手😱
3時のヒロインさんがキュンを練習して下さっている動画がアップされました😳🧚♀️
https://youtu.be/jPLeiz98U-g
頑張るぞ〜！😭ドキドキ。
緊張する時は音楽を聴きます👀
あといい匂いを嗅ぐ。
これが私の落ち着くためにやることかな〜！！
私の事絶対もっと下だと思ってた😂
一人で来たの？って👀
私意外にもう20歳なんです🤦🏻♀️
音楽のパワーはすごい😊
今音楽に元気を貰ってる✌🏻
今日の1曲
⇒Novelbrightさんのまた明日
最近、着替えてる時とかに自分で引っ掻いてしまうことがある🙄
どんだけ爪って怖いんだって思った👀
溜めてた自撮りの写真がそろそろ無くなってきたよ〜📸
メンバー誰かを撮ろうかな☺️
sajiさんの瞬間ドラマチック
いい曲🎶
CMで聴いてお気に入りに入れてたの😊
今日の1曲
⇒Novelbrightさんのツキミソウ
MVに若月さんが出演されてました😳😳
何度見もしちゃいました🥰
伊沢くんと修学旅行もうすぐですよ〜！
準備はいいですか😌🧚♀️
今日の1曲
⇒優里さんでかごめ
あやがドライフラワー大好きでね、昨日ずっと楽屋で流して、あやは全部歌詞覚えてた！笑
そして私にハモって歌ってって突然言ってきた😆🤦🏻♀️
今日はいっぱい食べる日みたい👀
さつまいも食べたし、お弁当のお米も食べたし、SUNAOのクッキー2つも食べちゃったし、ココアも飲んじゃった😆
消費するために踊るぞ〜！！
最近寒すぎて、暖房と加湿器に頼りきってる🙏🏻☺️
ありがとうございます！！
お腹めっちゃ空いてるけどもうすぐ食べるから我慢〜！
10分休みになると必ずなんか食べちゃうの😓
お腹すいてなくてもお弁当食べてるし！笑
動くからいいんだろうけど、、
いっつもお気に入りをシャッフルで流して聴いてるんだけど、最近はDISH//さんの「僕たちがやりました」がよく流れる🎶
今日の夜ご飯は中華🍚
中華好き〜！
エビチリが好きだけど今日は油淋鶏に惹かれたからそれにした☺️
お弁当の麻婆豆腐が美味しすぎてびっくりした👀
麻婆豆腐嫌いだと思ってたけど初めて美味しい！って思った😳
今日の1曲🎶
⇒ずっと真夜中でいいのにさんのDear Mr 「F」
今日はいつもより寒いよー❄
最高気温が1桁代は寒すぎる🥶
昨日ね、なっちょがみんなにスープ持ってきてくれたの😊
だから今日みーぱんはお菓子持ってきた🍭🍬
影は今日🍮差し入れしてくれた✌🏻
次回のしくじり学園お笑い研究部さんに出演させて頂きます😊
今回もめちゃめちゃ勉強させて頂きました👀
好きなのよーー！
前回の宮下草薙さんとのラジオ回も楽しかったし🧚♀️
やっぱり周りの皆さんはベテランの方ばっかりだから昔の話とか聞いててやっぱり凄いなーって思わされる回でした😌✌🏻
お楽しみに。
おはよー😊
21歳になったみーぱんです✌🏻
いつもありがとうございます🎂
守屋さんと尾関さんからも連絡きてめちゃめちゃ嬉しい😭
ちょこちょこ連絡してきて下さるからそれがめっちゃ嬉しいの😂😂
はるよは3回もお誕生日おめでとうを言ってくれたし、ひよたんは長女だから私が1番に言いましたよね？って言ってるしかわいいかよ🥰
大好きな子供たちです❤👨👩👦
一昨日からね、姿勢を気にするようになったの👀
反り腰だから、腰が痛くなるんだけど、踊る時とか腹筋に力いれてやったら、姿勢良くなるし、ダンスもだいぶ楽になった😊
今日の1曲🍮
⇒Official髭男dismさんでイエスタデイ
靴下、履き替え忘れてた😱
家で履いてるモコモコ靴下そのまま履いてきちゃった😂
がびーん。
靴下買ったよ〜😂
あと近くにわらび餅売ってて買っちゃった✌🏻
水を沢山飲むぞ〜
今日はみほがカフェ差し入れしてくれた😆
おすずとひよこがシュークリームくれた😋
今ねー、YOASOBIさんヨルシカさん、ずっと真夜中でいいのにさんをシャッフルして聴いてるの🎶
朝と夜はいっつも音楽生活☺️
ノンノ今日発売です👗💞
今回、私の企画もして頂いたので是非🥰
もっともっとみんなが真似したい！って思えるようなモデルさんになれるように頑張ります💪🏻
いつかね、食べてもいいダイエットみたいなのを紹介するのも夢なの😊
だから紹介できるようなことをもっともっと知りたいんだ〜✌🏻
乃木坂さんとコラボさせて頂いてめちゃめちゃ幸せでした😳😳
ご挨拶した時、みなさん美しすぎて目線に困ってしまいました😂
ももことは話せなかった〜👀
ももこ〜。
野菜を全然取れてないから、今日から青汁飲むことにしました😊
今日も太陽の末裔を見てからリハに😊
いっつもは移動時間寝てたけど最近は太陽の末裔を見るのが好きなの🥰
これみ終わったらW見る！！
ひなくり2020ありがとうございました😊🐒
楽しかった〜！！
ノンノの編集部のみなさんからのバースデーカードを頂いたんだけど、嬉しすぎる😭😭😭
愛をありがとうございます！！
来年はもっともっとノンノに貢献出来るように頑張ります☺️
今日はMステさんでした☺️
最後のセリフ、見えなかったですが実はメリクリ🎄って言ってました✌🏻
メリークリスマス🎅🏼
やっぱりMステさんのカメラワークすごすぎて、朝からとしちゃんとすごいねー！初めて見た！って騒いでました😌
ひなくり終わってからひよたんと差し入れで頂いたチキンを食べた🍖
かわいいのよ、ひよこが。
ニコってして来て。
私リハの時、ひよたんと目が合ってね、ニコってされて可愛すぎて。ソンナコトナイヨ歌ってる時に、思わずかわいい👀って声が漏れました😆
朝から食べれてなくて、今やっとお腹すいてたお腹に美味しいものをたらふく入れました🍚
最近、ジャケットが好きです👗💞
今日着た衣装が可愛すぎたの👀
また服の整理しようかな、、。
できるか分からないけど、服がさすがに多すぎる😱
今からお料理して、元気だったら服の整理を開始します😊✌🏻
さっき一瞬私のケータイから大音量のLiSAさんの炎が急に流れ出してめっちゃ焦った😂
今日の1曲
⇒Little Glee Monsterさんの足跡🐾
今、ひなくり2020の集合写真見てるけどやっぱみんな大好きだ〜🥰
こうしてみんなと活動出来てることが幸せ。
みほもMCで言ってたけど、みんなが揃うことって奇跡なんだよね、当たり前じゃない。今だってこれからも。
だから何でも楽しんでいきたいな。1つひとつ大切に。
私はこのメンバーみんなと出会えてほんと良かったなって思うもん。
やっぱり一緒にずっといるから、話の内容も合うし。
これから先何があっても相談するんだろうなって。連絡とるんだろうなって今からでも想像できる。😊