やほ〜
梅澤美波です。
登録してくれたのね、
ありがとうございます(^^)
ほんの些細な私の毎日に
どうぞ、これからお付き合いくださいね。
%%%さんに、
楽しんでもらえますように〜
また送るね〜！
やほ~
しっかり筋肉痛きてます。
今日のライブ心配だぜ。
あ、デザインしたうちわ かなり目立ちます🙈
会場で物凄く映えてますので
今日のライブ来られる方は
たくさん振ってね✌🏻
昨日、46時間テレビの
乃木坂三者面談から引き取ったとき
ゲストのホリケンさんが
「タイムみてるよ！」
って言ってくださったの
めちゃくちゃ嬉しかった！！！！
聞いてました？🦻🏻
３期生お見立て会振り返りましたが
本当にあのときの私を好きになってくれた方
ありがとうございます。
本当に感謝しかない、、
ありがとうね、恩返し頑張りますので✊🏻
若い、、
４６時間！ありがとうございました！
皆様も本当にお疲れ様でした、
ゆっくり休んでください。
でもその前に
このあと引き続きテレ東音楽祭です！
これ見てから休んでください！
やほ
身体中が筋肉痛です。
手まで筋肉痛って初めてな気がします。
文章打つのにも一苦労、、（笑）
それほど燃え尽きたってことですね。
後半はひたすらに踊りました。
休めてますか？
電視台では、孤独のグルメのパロディを
させていただきました。
はじめてのいきなりステーキ！
それから念願の締めパフェ！
最高でした。ありがとう
まあやさんには気づけませんでした、、
本日14時まで
ミーグリ受付してます！
たくさん話しましょ~
待ってます✌🏻
そういえば
ハッシュタグどうする？
決めた方がよい？
レターにぜひ送ってー！！
やほー
髪染めたばかりですが
もう明るいね(^^)
やほー
今日もめちゃ天気いいね✌🏻
お仕事学校バイト がんばれー
最近ハマってるのは
むき枝豆です
冷凍庫に常備してあります
もうむいてあるのですぐ食べれます最高です
それからめかぶにもハマっています。
ドレッシングの代わりに
サラダにかけるとヘルシーなのでおすすめ🍽
それから毎日甘平食べてます。
シャキッと系の柑橘類が好きなので
とてもどタイプな甘平さんです。🍊
最近ハマっているものでした。
やる気満々そうなのに
全然力になれなかった運動会。
大根抜きは めちゃくちゃ頑張りましたよ、
飛鳥さんとみおちゃんを守るべく
絶対に離さねえ！！という気持ちで挑みました
昨日の乃木中ですが、、
褒め合いっこグランプリ、
楽勝に耐えてるように見えていたかもですが
もう心はニヤニヤでしたよ、
あんなに可愛いキャプテンに
真っ向から褒めてもらえるんですもの。
それはもう、ええ。
でも 真顔で耐える のが企画なので
それに向き合っただけです。
真顔もキツかったので
キレ顔するしかなかったんです、、
だからあんなキレてたんです、私の顔面。
にしてもみんなすぐにやけてて
可愛かったなあ。
本日２５：２９~ 日本テレビ系
スター誕生！２ に出演させていただきます
二度目！
ありがたいです~1人歌唱なんて
本当に中々ない機会なので、、🙇🏻♂️
大好きな曲歌いました、絶対みてね
やほ
今日は高校卒業の方も多いみたいですね。
ご卒業、おめでとうございます。
ここ数年、コロナ禍というのもあり
中々思うような学校生活が
送れなかった方が多いのかと思います。
修学旅行や体育祭、文化祭など
行事事もたくさん制限があったのかな(；；)
そんな中で今日を迎えられた皆様へ
本当に心から、お疲れ様でしたの気持ちです。
苦しい状況の中で得た気持ちは
きっとこれからの糧になるはずです！
私なんぞやが
偉そうにかけられる言葉では無いですが、
本当にここまでお疲れ様でした。
これから楽しいこと、たくさん待ってます😌
またひとつ大人になったあなたへ、
これからの人生
自分で選択しながら、時に頼りながら
周りの人との繋がりと感謝を忘れずに
素敵な未来を歩んでいってくださいね。✊🏻
今日は特に、
両親へ ありがとうを伝えてみてくださいね。
きっと、嬉しいと思いますよ。😌
今日は２１時から
のぎおびSHOWROOMです！
絶対みてくれよな
やほ
今日も1日お仕事です~
がんばるぞ
写真はれんかちゃんと
収録終えました✌🏻
今日はあともうひとふんばりです！
がんばるね
%%%もふぁいとー！
もうお仕事学校バイト終わったかな？
今日ひな祭りなのか！
ちらし寿司食べたいなあ。
今日は食べれなそうです。うう。
もぐもぐしてる梅澤どうぞ
やほ！
天気いいね、春を感じるね
もう３月かあ、はやいはやい
今日もお仕事頑張ります
最近ハマって毎日たべてる甘平です。
みかんはシャキシャキ系がすき！
甘平が一番🤭
やほ
本日は23時10分から
ＮＨＫ総合「シブヤノオト」
出演させていただきます！
絶対みてね✌🏻
写真はさっき食べた
だいすきなアサイーです🍽
トークで
昨日のシブヤノオト終わりに撮った
音声送ってみました✌🏻
決して落ち込みすぎているわけではなく
深夜の声なのであんな感じです🤭
私はいつもこうですね😫
メッセージアプリ、
レター見れるのとてもいいですね😌
すぐに皆様からの反応を
リアルタイムでいただけるのは
とても有難く嬉しい、、
とっても励みになるので。
いつもありがとうございます✌🏻
朝からTHE TIME,
ありがとうございました！
次の現場移動中~がんばるぞ✌🏻
時間が限られた中で
伝えること、言葉を口にすることは
とても難しいですが
生放送という場所でタイムリーに
いつも時間を作ってくださるTHE TIME,
スタッフの皆様には
本当に感謝でいっぱいです。
安住さんも 私達のことをいつも理解し
会話のキャッチボールをしてくださり
本当に心から感謝しています。
いやあ、シブヤノオト、
見てくださっていたとは思わず。
握力のこといじられちゃった😯
東京タワー、
いつ見ても写真撮りたくなる
それくらい魅力的
インスタにも描きましたが
昨日、お仕事の空き時間に
映画「余命10年」観てきました。
公開が決まったときから
絶対観に行こう！と決めていた作品。
私はずっと涙が止まらなかったです
どこのシーンがとかいうよりも
一つ一つの所作や表情や言葉が
尊くて切なくて たまらなくてですね。
言ってしまって後悔した言葉や行動って
生きている中でたくさんあるけど
それが時差で感じるのか
瞬間的に感じるのか、
その言葉や行動によりけりですが
その後悔に気づいた時、とても虚しくなります。
でもそんな後悔も
自分が必死に生きた証拠で
全部愛おしい瞬間だったりして！
周りの人を大切に出来ているのかなあとか
私はもらっている以上の感謝を
伝えきれているのか、とか
日々すごく感じることが多いですが
思うならきちんと行動したいと思ったり。
とにかくものすごく感動したのですが
この２時間ほどの時間の中で
いくつもの感情を味わいました。
本当に素敵な作品だったなあ。
久しぶりに映画館に行ったわけですが
やはり映画館好きだ！と思いました
もっとたくさんの作品に触れなければ
もったいない。
こんなに素敵な作品があるのだから！
本日発売の「週刊少年マガジン」
表紙、巻頭グラビアを
務めさせていただいております~。
楽しすぎる撮影だったよ。
ぜひ、みつけてね
見つけたら報告してくださいな。
今日は控え場所がカフェなので
アメリカーノをいただいております。
3時間近く空きなの…🤭
今日も一日撮影終えたよ〜！
わー頑張ったぞー！！
明日も一日長丁場なので…
気合い入れて頑張ります✌🏻
やほ〜
今日も終日撮影ですがんばらねば
がんばろうね
コブサラダも食べました
これは、元々こういうサラダね、
こういう、チョップしてあるやつね。
今日は食べすぎてます。
でも、たくさん動くので
大丈夫だと思いたい。
3月11日、東日本大震災から
11年が経ちました。
決して忘れては行けない日。
東日本大震災により
犠牲になられた方々のご冥福をお祈りします。
また、被害に遭われた方々へ
お見舞い申し上げます。
あ、トークのタグは
#うめとーく
にしようと思います〜
どう？
アルバムミーグリ、
本日にて終了しました！
来てくださった皆さん本当にありがとう〜。
これが通常の形になりつつありますが、
時に流れに身を任せながら
今は今の楽しみ方でいきましょうね。✌🏻
本格的な衣替えを
いつしようか、迷っています。
羽毛布団はしまいました。
厚手のニットは また来年しました。
薄手のニットはいつ…
どうせ、しまった直後に
寒くなったりするでしょ？
文化放送 乃木坂46の「の」presents 「の」フェス
に出演させていただきます！
配信でも見れますぜひ！
https://joqr70th-nogizaka.jp/
のフェスありがとうございました！
急きょメンバー変更があり
色々とご心配をおかけしました。
またメンバーもそれぞれ気をつけながら
頑張りますのでよろしくお願いします
やほ
メイク完成しました
いつもお仕事のときは
マイボトル持ち歩いています
なんてったって
ものすごく水分を取るのでね。
昨夜の地震、大丈夫だったでしょうか？
かなり揺れ、一瞬冷静な行動が
出来なくなるほどでした。
ものすごく恐怖を感じました。
私はちょうどお風呂に浸かっていた時で
直ぐに出て服を着て
玄関近くに行き防災セットを確認しました。
津波警報が出ていたり
都内では大規模な停電が起こったり
まだ不安な状況が続きますが
皆様どうか、ご自身の安全を第一に。
今日はれんかちゃんと2人で
お仕事してきました〜。
実はあまりない組み合わせ。
プライベートでかなり仲良しなので
めちゃたのでした！
あいにくの天気ですが
いかがお過ごしですか？
みんなからのレターみてたよ🤭
写真も見られるから
面白い〜嬉しいありがとうね✌🏻
それよりさ
今日こんなに寒いと思わなくて
かなり薄着で家を出てしまい
とっても寒いっす…
羽毛布団閉まっちゃったけど
今日出さなきゃアカンなこれ…
のフェスの前に
れんかちゃんとえいえいおーしたときの
動画です
れんかちゃーんと
お仕事だったときのです
れんかといると
写真めちゃ撮ります
明日１３時〜
乃木坂配信中にて
生配信あります〜。ぜひ。
このあと１３時〜
YouTube生配信あります！
みてね！
やほ〜
本日TGCに
出演させていただきます！
ランウェイもありますし
ライブもありますよ。
LINELIVEから見れますぜひ！
今日のタイム、
リップいつもと違ったんだよ気づいた？
あと今の髪色可愛すぎない？
本当に美容師さんに感謝でいっぱい
やほ
今日も長丁場ですが
雪降っててびっくり…
体温調節難しいね。
風邪引かないようにね！
今日、夜にはレコメン！もあります。
楓と二人です〜のりさん久々なので楽しみ
２０体着た🤭
マネキンになった気分でした
写真集でお世話になった
スタッフさんばかりだったので
楽しかった〜
朝食べたチョコ
２９枚目シングル「Actually...｣
本日発売です！
やほ〜
今日は終日撮影です。
日奈子さんの卒業ライブですね！
観にいきたかった…🥲
心の中で、エールを送ります。
みんなも今日から4日間
頑張れ〜！大好きなみんな！
ひなさんの写真集の先行カット、
どれも全部可愛いなあ。
綺麗で仕方ないなあ。
内面もとっても美しい方なので、
写真からも伝わってきますよねえ。🥲
私が写真集の発売を控えてる時、
ひなさんが
梅ちゃんの写真集の写真、めっちゃ可愛くてみちゃう〜
って言ってくれたことがあって
それが忘れられないの。
発売楽しみで仕方ない！
絶対ゲットする！どの表紙にしよ〜
お仕事してお買い物してたら
こんな時間！ひゃ〜
今日もおつかれさま〜
帽子かぶってたら
前髪ぺちゃんこ〜
今日は前髪ありな日でしたのよ。
やほ
今日はお仕事前にカヌレ食べました
ハマりすぎて
見つけたら絶対に買う…
来週は歌番組盛りだくさんだよ〜。
２８日は 「CDTV ライブ！ライブ！」
３０日は「Premium Music2022」
１日は「ミュージックステーション｣
に出演させていただきます✌🏻
アンダーライブ最終日ですね！
4日間お疲れ様の気持ち。
楽しみだね！
アンダーライブ最終日、
どうしてもどうしても観に行きたくて
行ってきました！行けて良かった！
なんだろう、ん〜
少し自分の話をすると、
ここ最近は
副キャプテンになって改めてグループと向き合って
色々考えていたこととか
悩んでいたこととか
自分の中で色んな感情が目まぐるしく動く毎日で、
どこか気持ちが落ち着かない日々で。
今日のライブ観て、
改めて乃木坂っていいなって
乃木坂ってすごいなって
思う瞬間がめちゃくちゃあったんです。
そしたら 今考えていたこととか
一旦どこかに飛んでいけ！って気持ちになって、
ああ、ライブって、アイドルって
こういう事だよなって
一番大切なことを思い出せたような気がして。
きっとファンの方も
日々生きていく中で抱える悩みとか
鬱憤とか そういうものがたくさんあって
ライブを観て力をもらえたりとか
いつもミーグリで言ってくれる
「元気出ました」とか
そういう気持ちってこれだ！って思って。
本当にすごい、
めちゃくちゃ良いライブでした。
みんなの頑張りを知っていたからこそ
なんかより感動しちゃって
4日間、ものすごく大変だったと思うけど
たしかにみんなの熱量は伝わっていたから
それにも嬉しくなっちゃって。
みんなが愛おしくてたまらなくなった！
ライブ終えて会えた時に
みんなが抱きつきに来てくれて
さっきまであんなにかっこよく踊っていたのに…
すごく甘えてくれたり
可愛くて仕方なくて。
そんな顔みたらまた泣けてきちゃって
なんだか今日はダメだった🥲
涙腺がどうかしてた🥲
でもそのくらい気持ちが動いたライブだった。
まとまってなくてごめんね
明日からも頑張れそうです
今日は19時〜
「CDTV ライブ！ライブ！」です
待機してくれてます？
昨日まで4日間ライブしてて
急きょ出演することになった
まあやさんとたまみとでん、
本当に尊敬しちゃうし感謝の気持ちでいっぱい。
楽屋にいてくれるだけで嬉しい🥰
昨日は盛りだくさんな一日だったなあ〜
楽しかった！
今日も朝お仕事でたまみと一緒だったのと
打ち合わせも一緒だった😚
相変わらず可愛くてたまりませぬ
夜からも頑張るよ〜
明日はPremium Musicやで〜
本当に良すぎたんだよなあ。
終演後に泣きながら感想伝えたら
二人も泣いてた。
色々大変だったと思うから、
口に出さず抑えながら頑張ってたんだな〜って。
本当に尊敬する二人だよ。
入ってきてくれた😚
命も その先の出口も
最強だった！
まあやさんも入ってきてくれた🥰
わたし女は一人じゃ眠れないで
まあやさんのダンス見た時
鳥肌すごかった…
カッコよすぎてこれはやばい…って
心の中で騒いでたよ…
やほ〜
本日は「Premium Music2022」に
出演させていただきます！みてね
今日ストレートでした！
かっきーが
ストレート好きです
って言ってくれた嬉しい…
愛おしい！
写真集の先行カットかわいい🤍って
伝えた🥰
今日はミュージックステーションに
出演させていただきます！
スペシャルだよ〜！！
今週は歌番組が続いていましたが
また今日も最高のパフォーマンスを
更新できるようみんなで頑張るよ😚
今日から４月スタートですね。
あっという間だ〜。
今年ももう4分の1が終わりましたね〜
わたしは毎年、
上半期はあたふたしてる間に過ぎ去り
下半期からやっと落ち着いてくる。
どうしても感覚として、
下半期からが！本領発揮！みたいな、
やっと落ち着いて、ここからもっとスピード上げてくぞ！みたいな
そんな気持ちになるのですが…（笑）
全然いつだって人生の本番なのに（笑）
これはただの感覚です。
でも、そういう感覚になってしまうからこそ
上半期は下半期をしっかり作っていくための
大事な土台作りをしていく大切な時期だなあ
とも感じるのです😟
年明けから毎日必死に生きていたら
もう春を迎えていました。
きっと新しい場所へ一歩踏み出す方も
きっと多いですよね。
不安はいつだってつきものですが…
きちんと自分を甘やかす時間を忘れずに
背伸びせず、ありのまま
一緒に頑張っていきましょうね😌
新生活！と意気込みがちですが
別に キラキラしていなくたって
全然いいじゃないですか、
だって、必死なんだもの、
そんな余裕ないの。と割り切って
あまり無理せず、ね✌🏻
そんな皆様の生活の
少しばかりの力になれたら嬉しい！
祖父と祖母が送ってくれたじゃがいも
一気に全部食べちゃった
ほら…今日ってその
エイプリルフールってやつでしょ…？
まさか一気に全部食べたなんて
信じた人いないよね…
わたしさすがにそんなに大食いじゃないよ🤭🤭（笑）
ごめん…どんな嘘つこうと考えて
しょうもないことしか思いつかなかったんよ許して😫
Mステありがとうございました！
引き続きご覧ください！
マイク取れてしまい、
ご迷惑お掛けしました。すみません。
悔しいー。あー。めちゃくちゃ悔しいです。
今日もお疲れ様でした〜。
明日はTHE TIME,です。早起き！
今日はいちご食べて寝ます。
おやすみね
やほ〜
今日は朝からタイムでした！
ありがとうございました〜✌🏻
今日寒いですね。
あたたかくしてね〜
さてお仕事引き続き頑張ります！
キャップスターキャンペーン
はじまるよ〜🤭🤍
https://cupstar.jp/n-capstarcp/
送ってなかった桜🌸
桜も重みが少しずつ減ってきたね、
でもまだまだ見かけると癒される😚
いつも車に乗る時は
なにか確認ごとをしたり
窓の外を眺めたりしている。
今日は天気がいいのね〜
ずっと室内にいたから 外に出たら
天気も気温も最高で 気持ちが晴れた☀️
THE TIME,のインスタグラム、
それからTiktokチェックしてみてね〜🐣
色々動画上がったりしてます、
私もちょこちょこいてます、🤭
安住さんの移動方法…面白いよ…
今日もお仕事です〜
あたたかいね！
散歩したくなる〜
今日もお隣れんかちゃん
今日はまだなにも食べていないのですが、
お腹がぐーぐー鳴ってます。
そりゃそうですよねえ。
お仕事終わったら食べようと思います。
と言いつつこれから2本目。
まだまだです（笑）がんばろ〜
ウィンクできないの
別にさ、別に困ったことなんてないのよ。
だって私あざとキャラじゃないし！！
でも、もし出来たら
撮影で色んな幅が広がるなあって
思ったりする訳ですよ。ねえ…
やほ〜
今日は朝から撮影してます！
お昼のお弁当！
鮭が美味しすぎて困りました…
天気よくてあたたかくて
気持ちよくて最高だね〜✌🏻
イベントで空扉衣装着ました
久しぶりに着た！
中々着ることないからねえ
一緒だったおたまと🤍
ほんとーーに可愛くてたまらない。
今夜18時〜
文化放送 乃木坂46の「の」に
出演させて頂きます！
あやめちゃんの代わりに
MC務めて参りました。久しぶりののぎのの！
うめたまです。ぜひ聴いてね
つぶやいちゃって〜
頂いたくまのクッキー食べました。
鼻がなぜか光ってるのは気にしないでください。
手に握ってるティッシュも
気にしないでください。
あつい！それにしてもあつい！
昨日せっせと衣替えした！
夏服圧倒的に少ない！
春服とか着れるタイミングある？てくらい
あついから困るねえ。
しかし冬服も、
買ったのに全然着てないのとか出てきた。
また来年までまっててね〜
乃木恋ショートドラマ
「また好きって言わなくちゃ」が
乃木恋公式YouTubeチャンネルにて
公開になりました。
かなりコメディ要素たっぷりで
面白いです。好きです。
みて
やほ〜。
あいにくの雨ですね。ちと寒い！
そんな今日もお仕事頑張ってるよ〜
頑張ろうね〜
この間のカヌレです。
まだブームは続いてます。
遂に気になってたお店のカヌレ
お取り寄せしてしまったー！
若い。
知らぬ間に歳重ねてる。
これ握手会のだ〜
早く会いたいね
今日も雨だねえ。
なので晴れの日気分になる写真でも
送っておきますね。
今日もお仕事頑張るぞ〜
やほ〜
天気よくて最高ですねえ。
昨日お仕事終わりに
せっせと衣替えを完了させたのと
収納を見直したら
とてもピッタリで最高なジャストフィットが
色々な場所で生まれました
N46MODE、
表紙、ポストカードなど
色々公開されてきてます！
表紙も務めさせていただいたてるのと、
ポストカードには真夏さんと🤭
発売までお待ちください〜
２１時〜
乃木恋YouTubeチャンネルにて
乃木恋 6周年記念特番が公開されます！
みてね〜
色々お話したよ〜
18時〜
文化放送 乃木坂46の「の」に
出演させていただきます！
ラストMC！
今日はくろみちゃんです✌🏻
めちゃ楽しかったよ〜
さて！
切り替えて午後のお仕事も頑張るでい
今日は雨予報みたいだから
これから外出する方は傘忘れずにね〜✌🏻
乃木恋YouTubeチャンネルにあがってる
ソロムービーみてくれました？
昨日、ミーグリでも
おにぎりぱくぱく ものすごくやらされました！
このやろー！まあやりましたけど！
みてね
https://youtu.be/vDyaceyUlPA
このロゴかなりすきです。
やほ〜
朝から撮影してます！
とっても楽しいメンバー！
今日はOLさんになってます✌🏻
やほ〜
今日もお仕事がんばるよ〜！
空扉衣装です✌🏻
ライブまで１ヶ月切ったね〜。
早いね！
日産スタジアムかあ。
広いんだろうなあ。
色んなアーティストさんの映像は見ていますが
あんなに広いところで…と
まだあまり実感が湧きません！
やほ〜
今日も収録です！頑張る！
朝起きたら顔すっきりしてた✌🏻
昨日いつもより長く半身浴したからかな〜！
暖かくなってきたけど、
半身浴は毎日する！✌🏻
やほ〜
今日も朝から撮影してます！
髪くらいの見慣れなくてそわそわする〜
バスラの座席もう発行した？
楽しみだね〜わくわくするね
晴れるように願っておいて〜🥲
梅雨の時期でもあるし、
まあ雨は雨で良さはあるんだけど、
なにかと私たちは雨が多いからねえ。☂️
今日もがんばった！
やっとご飯にありつける！わーい！
やほ〜
雨だねえ。
髪の毛湿気に弱いのでやられてます
昨日の乃木中、お題スマホ写真展、
最優秀でした〜！やったー！
アンケートめちゃくちゃ頑張ったので
嬉しいです〜。たくさん出したので
たくさん使ってもらえてた😌
みんなの可愛いのまだまだある
もう出ちゃったから…
せっかくだから送るね
なんかこれ、信じられないくらい
ちょっとギャルぽいよね…
髪明るすぎるなあ…
たまみ可愛すぎるまたたまみとプリクラ撮ってくる
かわいい😚昨日、連絡きたの😚
朝はレイちゃんにピッタリ！
レイちゃんの笑顔でみんなにこにこなる〜
ラヴィットさん組とはいつも入れ違いで
朝は会えること少ないけど
その日はお互い鼓舞してるよ🫢
質問返し、やろうかな〜と思うので
ぜひ質問送って🥰
絶対ゲットして🥲
配信見てくれてた方も、
見てなかった方もみんな🥲
伝説の3期ライブもあるよ…！
https://www.nogizaka46.com/s/n46/news/
今日21時〜、
あやちゃんとかっきーとさやと
生配信します！
YouTube！みてね！
夜テンションでツインとかしました。
あやちゃんがやろって言うので！
いつぶりだろう。
もうしばらくいいかな😫（笑）
アーカイブあるので
乃木坂配信中 YouTubeチャンネルみてみてね。
昨日は５期生お見立て会のMCを
真夏さんと務めさせていただきました！
一切告知無しの登場だったので
私達も不安で直前までドキドキでした。
なんてったって、お見立て会って
５期生のみんなにとって本当に一生残るものなので！
わたしも５年以上前のお見立て会は
今もずっと残ってるので。
リハーサル含め！
１１人揃った完全体の５期生が
初めてパフォーマンスしたあの場に
皆と一緒にいられて良かったなあと思いました。
５期生のみんなにとっても
私たちがいることで どこか安心できたり
そんな存在でいられたかなあ。
直前まで皆お互いに落ち着かせながら
頑張っていました😌
あまり緊張が顔に出ないポーカーフェイスのメンバーが多いように感じていて、
だけどみんな裏では震えるように緊張していました。
自己紹介も特技披露もパフォーマンスも
すごく堂々としていてかっこよかったなあ。
会場にお越しくださった皆様、
本当にありがとうございました！
彼女たちにとって、皆様の存在が
かなり心の支えになったと思います。
リハーサルで見せていた不安な表情は
本番には笑顔に変わってた！
皆様の反応があったからだと思います。
昨日のステージからの景色は
皆の自信にもなっただろうし、
これからの活動していく上での
心の支えになるかと思います。
これから５期生だけで活動する場面があったり
私たちと一緒に活動することももちろんあったり
色んな皆が見られると思うので
温かく見守っていただけると嬉しいです！
一緒にいる時間が長ければ長いほど
本当に心からの尊敬が止まらない人です。
優しくて視野が広くて寛大で。
盛り上げるために体も張ってくれて
本当にかっこいいキャップ！
楽屋2人だた🤭
質問返し始めます！
ゆっくり進めるね〜。
質問が重複してるものは一緒に答えてます✌🏻
Q.行ってみたいところありますか？
A.モルディブ！実は写真集の行先の候補としても私が挙げた国なんだ😌海好きの両親から産まれた身としては、やっぱり海が綺麗っていうポイントは外せなくて。いつか行きたい！
Q.最近ハマったアニメ、漫画、映画はありますか？
A.アニメはoddtaxiかなあ。オススメあったら教えて欲しい！最近は映画というより、ドラマを観ることが多いです！今期のドラマもほとんど全部録画してるので追いつくのに必死（笑）つい最近でいうと、スーパーリッチ大好きでした！
Q.ポケモンの好きな御三家は？
A.ヒトカゲ！最近ハマってたダイパリはヒコザルでした✌🏻思い返せば今まで遊んでたポケモンのシリーズはほとんどほのおタイプ選んでた気がする〜。
Q.今年始めたいことは？
A.どうにかして車の免許取りたいとここ数年ずっと思ってるよ〜。難しそう〜。
Q.ご飯のお供になるお取り寄せは？
A.仙台の牛タンラー油が美味しすぎて何度もリピートしてます…
Q.バスラで絶対見てほしい曲や振り付けは？
A.ごめんね〜バスラに関しては何も言えないので楽しみにしててね✌🏻
Q.朝起きて最初にすることは？好きな食べ物も知りたいです。
A.カーテン開けます！好きな食べ物はありすぎて困るので、最近ハマってるのはレバーとカヌレです。しつこいね（笑）レバーはタレが好きなのでスーパーのお惣菜コーナーで見つけると最近すぐ買う。カヌレはお取り寄せもしてるくらい好き。ザクザクがタイプ！
Q.アイラインのコツはありますか？
A.アイラインはもう慣れかもなあ。中学生くらいからメイク始めてるので、慣れっこ！アイライン持つ手を頬に固定するとブレない気がする！あと暗めのアイシャドウで絶対にぼかすので、ガタガタになっても全然大丈夫🤭
Q.もし10連休できたら何をしますか？
A.えー！想像するだけでワクワクする！とりあえず楓と旅行行きたいかなあ。国内旅行！
Q.５期生ちゃんとのエピソードある？
A.昨日冨里なおちゃんとたくさん話したよ〜！とってもしっかりしてて可愛かった〜ベビーフェイスたまらん。
Q.美の秘訣はなんですか？
A.美なんて程遠いですが、毎日ルーティンを作ることかな！三日坊主にならないルーティン！私は毎晩必ず筋トレするのと、必ず湯船に浸かること。あとは毎晩のパック！当たり前かもだけど、自分の中でやらないともううずうずするくらい体に染み付いてるルーティンです。
Q.一番好きな海鮮はなんですか？
A.えーやっぱり雲丹かなあ🤤でもサーモンも外せない🤤いや、えんがわも好きだなあ🤤でも安定に中トロとかもすき🤤いくらも🤤なんでもすき🤤
Q.早起きの秘訣は？
A.これはTHE TIME,始めてからよく聞かれるようになったけど、気合いです（笑）絶対に起きなきゃいけなかったら、絶対に起きれるから。自分に甘えないことかな！（笑）寝る前に「○○時に起きる！○○時に起きる！」って気合い入れると起きれるから試してみて✌🏻
Q.オススメの干し芋は？
A.私は丸干しの干し芋が大好きです！
Q.初ライブを楽しむための準備やポイントは？
A.サイリウムがあるといいのかなあ。あとは定番に推しタオルとか。初めてだったら様子見ながらでも、周りの方に合わせて手拍子とかしてくれると嬉しい🤭
Q.どんなブランドが好きですか？
A.特にここ！っていう縛りは自分の中で無くて、気に入ったデザインのものをいつも買いますね〜。お洋服や小物だったら、長く着たいアイテム、身につけたいものはシンプル重視！流行ものはリーズナブルなものを買うかなあ！
Q.バスラまであと少しですが、どんな髪型にする予定ですか？
A.全く決めてません〜。天候にもよるのかなあ！
Q.緊張をほぐす方法は？
A.おにぎりパクパクしてみて！✌🏻
リアルに答えると、ん〜。難しいね。私は両耳にイヤホンして、好きな音楽かけて自分世界に一旦入るかなあ、それで心を落ち着かせる！でも緊張って相手に伝わるし、それが悪い方向に必ずしもいくわけではないから、何事も緊張するのは当たり前だし 緊張も全部ひっくるめて 自分の最大限が出せるように頑張る！頑張ろうね😌
Q.好きな曲は？
リリースされてからずっと聴いてる
本当に力もらえる
やほ〜
昨日はやることが終わらず
寝る頃には少し明るくなってたよ〜
明るくなるのも早くなったね🫢
今日もがんばります！
Q.オススメのじゃがいもの食べ方ありますか？
A.シンプルに蒸してバターとお塩が一番好きかなあ…明太マヨ乗せるのも好き🤤よく屋台にあるような、厚めのサクサクな頃もたっぷりなじゃがバタもだいすき🤤お祭り行きたいな〜
Q.寝る前に必ずすることは？
A.ストレッチポールに数分寝転がる
Q.バスラでレスを受けるには？
A.アピールしてください〜目に付いた方には全部してるつもり！全員にやるつもりでライブしてる！見つける！
Q.身体絞るぞ〜ってときはどんなことしますか？
A.私はこれしてます！って断定的に言ったとして、もしそれを真似してくれるのだとしたらとっても嬉しいのだけど、人それぞれ合う合わないあるからざっくり言うと…食べてから時間をかなり空けます！胃を休めるために！これ大事な気がする〜。筋トレは毎晩10分でもいいのでやります！甘いものを食べたくなったら はちみつ紅茶飲んだり、野菜は毎日量気にせずもりもり食べます。３６５日身体作りに追われてるよ〜😫けど、きちんと息抜きするし食べたいものは好きなだけ食べます！夏も近づいてきたし、やるぞ！って方は頑張ろうね✌🏻
Q.ミーグリで何を話せばいいですか？
A.本当に何でも！質問でも、ライブだったり雑誌だったりなにかメディアの感想とか、好きな事話してくれても嬉しいし…なんでもお話しましょ😌
Q.1曲センターで踊れるとしたら何を選びますか？
A.え〜。自分がセンターなんて恐れ多いし考えられないけど、かっこいい曲好きなので😌でも自分で決めるより、誰かが私のイメージに合う！と思って与えてくれるのが一番嬉しいかも〜😌
Q.夏になると何を食べたくなりますか？
A.祖母が毎年送ってくれる大きくて甘い桃🤤
Q.オススメの冷たいスイーツは？
A.冷やし焼き芋🤤
カップスターコメディ「ノギマートの日々」
引き続き出演します！
第2話から登場します。
こ…この衣装は…
いやあ、今日めちゃ寒いね。
上着何も着ずにお仕事来てしまったよ〜。
今日もお疲れ様〜
わたしは今日はもうヘトヘトや〜。
今日は1日ミーグリ！
ゴールデンウィークだねえお仕事？
やほ〜
今日も朝からお仕事頑張ってます✌🏻
最近全然自撮りしていないので
前のでごめんよ
質問返し第4弾
Q.今一番ほしいものは？
A.夏用のサンダル！
Q.メンバーと入れ替わるなら誰がいい？
A.あやめちゃん。あの可愛さ、おっとりさ、一度だけでいいので味わってみたいですね🫢
Q.一人暮らしをしているのですが、簡単に作れるレシピを教えて欲しいです。
A.生姜焼きとかどうでしょう〜？思うよりずっと簡単ですよ。丼にしても美味しいし！
Q.好きな香水は？
A.ひみつ。🤫
Q.得意料理は？
A.唐揚げ！
Q.地方のお取り寄せはしていますか？
A.鎌田さんのだし醤油は絶対に無くてはダメなので、必ず2本くらいはストックを置いておけるようにお取り寄せしてます✌🏻
Q.ライブで一番好きな曲は？
A.え〜。選べない！その時による！選べない！どうしよう！答えにならない！どの曲もライブだと化けるので好きです！1番は選べないけど、思い出ファーストは夏に歌うと泣ける✌🏻
Q.ゲームやりますか？
A.あまりやらないけど、DS世代だったので小学生の頃とかよくやってました〜。最近だとポケモンのダイヤモンドを四天王まで倒して放置してます。あとぷよぷよ私めちゃ強い自信ある。マリオパーティとかも、好きでしたね
やほ〜
今日も朝からタイムありがとうございました！
今日は夜までがんばる〜
質問返し第5弾
Q.おすすめの筋トレを教えてください
A.鍛えたい部位によって全然違うと思うけど…わたしは腹斜筋を鍛えたいのと、あとは二の腕と背中にポイントを置いた筋トレしてる！全然自己流な部分もあるし、あとはもう今はYouTubeで見ながらとか…自分に合った方法見つけてます。手軽さや簡単さでいうと、プランクオススメな気がする！左右のプランクも効果的なのでやってみて〜😌
Q.今季おすすめのファッションは？
A.夏はデニムが履きたくなるのでデニムゲットした〜😚あとグリーンが好きかなあ最近は。小物で遊びたいなあとおもっているので、色々探し中！
Q.肌を綺麗に保つ方法
A.まず自分の肌に合うスキンケアに出会うまでわたしはすごく色々探し回って試しまくったよ〜。本当に、いいお値段だからいいって訳でもなくて、自分の肌に合うかどうかをまず試さなきゃ始まらない気がする！ポイントとしては、わたしは毎晩欠かさずパックしてます！朝は拭き取りを必ず。美容液も必ずします。特別なことは特にしない！荒れる時ももちろんあるけど、そういう定期的なトラブルは避けられないので気長に待つ！それのみ！
Q.なんて呼ばれたら嬉しい？
A.これよくミーグリで聞いてくれる方いるのだけど、本当になんでも嬉しい〜。梅澤 って呼び捨てでさえ嬉しいから本当になんでも！お好きなように呼んで🫢
Q.最近はどんなことに幸せ感じる？
A.湯船に足を入れた瞬間😚
Q.月曜日はいつも何時に起きてるの？
A.２時〜３時の間に起きる！もう、だいぶ慣れたよ、ルーティン化してきた✌🏻朝から頑張ってる方も、夜遅くまでお仕事の方も、本当に皆さん頑張っててどんなお仕事されてる方も心から尊敬します。みんな頑張っててえらい！
Q.髪染める時なんて言ってる？
A.オレンジ味を消して、ベージュアッシュで みたいな感じでいつもざっくり伝えてる！そしたら美容師さんが素敵にしてくれるよ〜本当にありがたい🥲
Q.普段使ってるコテは何ミリ？
A.自分で巻く時は３２ミリ！昔っから３２ミリ！わたしくらい髪が長い子だったら ちょうどいい太さだよ〜😚
質問返し！
Q.みゆちゃんとのエピソードありますか？
A.最近会うと話しかけちゃう🥰この間急に「本当にきれい」って言ってくれたかわいい。みゆちゃんどんどん綺麗に可愛くなっていくから目が離せない！
Q.やんちゃんとのエピソードありますか？
A.ゲーム実況のときたくさん話したよ〜🥰いつも頑張ってて本当にすごい子だよ〜。とっても愛嬌もあるしね😚
Q.最後の晩餐に食べたいものは？
A.うわ〜。あんまり考えたことないけど、母の作るご飯ならなんでもいい😚角煮がいいなあ〜。大切な人たちと食べられればなんでもいい！
Q.最近ラブなコスメは？
A.前にもどこかで紹介したけど、KATEのリップモンスターは手放せない…！本当に落ちないの〜でも中々手に入らないよねえ〜🥲
Q.スノーボードやったことありますか？
A.無いの！やりたい！どこかで出来ないかなあなんて思ってる！
Q.3期生の仲良しエピソードください！
A.昨日みんなで青春すぎる写真撮ったの〜まだ出せないのでもう少し待っててね。いっぱいお喋りしたよ。みんな愉快でとってもかわいいよ〜。
Q.うめがイチオシのおつまみは？
A.わたしはチーズがだいすきなので🫢チーズ！があればもうそれでいい！あ、キムチとクリームチーズ和えるだけでめちゃ美味しいよ〜
Q.髪の湿気対策どうしてますか？
A.もうすぐ梅雨だもんね〜。わたしは湿気にもっぱら弱い髪質なので…もう雨の日は巻いても取れちゃうのでストレートにすることが多い！毛先に軽くオイルつけてほわほわっとなるのもふせぐ！どうしても無理ならもう結ぶ！解決策になってなくてごめん！
Q.日本国内で好きな場所は？
A.4年くらい前にみりあさんと行った金沢が本当に忘れられないのでまた行きたい…
質問返し、一通りおわったので
まだあったら送ってね✌🏻
レター全部読んでるよありがとう😚
やらねばならん事がある！
今日はがんばる！
1日おつかれさま〜
ゆっくり休むんだよ〜
今日はトマトをたくさんたべました
夜ご飯なにたべたー？
もうすぐ母の日だけど
何渡すか決めた？
何にしようかな〜と
ずっと考えてる…早く決めなきゃ！！
何がいいかな〜参考に教えて🥲
夕日がとっても綺麗だったので
ドアップの写真を
おすそわけ🫢
乃木坂4.6時間TV
AbemaTVさんにて放送中です！みてね！
https://t.co/aTn6451Hrd
昨日は4.6時間テレビでした！
ありがとうございました。
みんなでフラッグ作りました！
当日会場に飾られる予定です。
色々テーマに沿って心を込めて書いたよ〜。
皆へのメッセージも書いたので、
私のも探して見て見てね。
こういうメンバー一人一人が書くようなもの、
見るの大好きなので
わたしも見れたらいいなあなんて。
いやあ、バスラ直前に
こうして時間を作っていただいて
みんなでひとつ、大きなものを届けられるのは
とても嬉しく思います。
Abemaさんには当日のバスラでも
配信で視聴できるということで
本当に感謝でいっぱいです。
１０周年で特別だからこそ
たくさんの方に届くといいなあ。
ヒット祈願、懐かしかったね〜。
拙いMCですみませんでした…
こういうイベントの時は
毎度MCを務めさせていただくパートがありますが
毎回時間の無力さに落ち込みます（笑）
6年目なんだからしっかりしろ！と思いますが
本当に向いてないなあと思います（笑）
でも、任せていただいたからには
しっかり務めたいのが一番の気持ちです。
ありがとうございました！
ああ…餃子…
餃子フェス行きたすぎたよ…
餃子…だいすきなもんで…
たべたい…
母の日ですね🌸
感謝伝えましたか？
わたしは昨日、12時過ぎて
長文メール送りました。
それからお洋服も。
喜んでくれるといいなあ。
母には感謝してもしきれない！会いたい！
本日発売の雑誌「fine」に
掲載させて頂いてます。
デート企画ということで
理想のデートを私が提案させて頂き、
今回は香水作りデートに🫢
みてみてね〜
次のお仕事現場へ来てるよ〜。
さくらんぼ。
今年初かもしれん！
乃木中みた？
梅ぴえん のテロップの顔マーク
梅色なのおもろすぎない？！😡
可愛いあの顔文字😡
本当にスタッフさんの作ってくださる
テロップすきだな〜
いつの間にか私のテロップも
ひょろ長亭仕様？になってるし
とても嬉しい。愛を感じている。
わたしハッシュタグさ、
結構前に募集したくせに
結局どうするのか伝えてなかったよね！
ごめんね〜🥲（笑）
#うめとーく
にする！
キャッチーで分かりやすいかな〜と思って！
なのでこれからは
#うめとーく でよろしく😏
雨…☂️
天気予報通りだと
土日のライブ時間は
もしかすると曇りくらいかもね…！
願って、晴れを、願おう
タイム！楽しかったです！
全然元気！身体は悲鳴をあげてるけど。（笑）
乃木中みてね☀︎
https://youtu.be/EqArVo703fY
ヒムランド！
日村さんグッズと日村さんと散歩、
それからかごにに乗せて運びたいという
提案をしたら叶いました🥺
大好きな日村さん！
お誕生日おめでとうございました！
昨日も嬉しかった〜
今日、明日と
バースデーライブのリピート配信があります！
観れてない方、
2日間の盛り上がりをまた味わいたい方、
ぜひ見てみてね。余韻がすごいよ〜
わたしもみようっと。
今日はday1だよ。
ぜひ。
https://www.nogizaka46.com/s/n46/page/10th_birthday_live
昨日のライブが
昨日に感じないよう〜。
もう過去になってしまったことが
少し寂しいです。
またライブに関しては別で送ります。
今日は余韻に浸らせて〜
かりんさんが撮ってくださった
バズーカ写真まだあるよ🤭
本日バースデーライブ
day2のリピート配信です！
絶対みてほしいです〜
この間いただいたチーズケーキです。
こんな映なく撮ってしまって
本当にごめんね…許して…
味は抜群でした🥰
こちらはマンゴーケーキです。
美味しすぎてぺろりでした。
本気出さずに
映えなんぞや気にせず撮るとこんなもんです。ええ
この間飲めた新作あるけど
これも見とく？🍓
好きな人の食べたものとか
知りたいものだよね？きっとね🍓
衣装うつせないので。
まだまだお仕事しております
ふぁいっ！
やほ
昨日は一日頑張りました〜
かっきーと一日ふたりきりだったよ🦪
さて本日はリモート取材から
始まる一日。がんばる！
１４日、１５日に開催されたバースデーライブ
会場にお越しくださった皆様、そして
配信にてご覧くださった皆様
本当にありがとうございました！
とっても素敵な2日間でしたね。
心も身体も 完全燃焼でした。
皆様にとって、
今の乃木坂がどう映りましたでしょうか。
2日間終えた次の日、わたしはTHE TIME,があり
記憶に新鮮なまま生放送に向かったわけですが
そこでのVTRでね、改めてしっかり
今回のバースデーライブでの映像を観て。
ファンの方のインタビューなんかもあったりして。
そこで、
根本の乃木坂はずっと変わらないと思うので
って言ってくださるファンの方もいて…
その言葉が私の中ですごく残って。
後輩として加入して
必ずぶつかるであろう 乃木坂46 への大きな壁があって、
過去を超える超えないではないけれど
どこかずっと苦しんできた気がしていて、
比較されてしまう所もあるかもしれませんが、
そこに一番縛られていたのは 自分だったのかもしれない、と気づいて。
恥ずかしながら、6年目にして。
遅いですよね。
でも、今回のライブで改めて気づけたことも
こうしてファンの方の生の声が
私たちにとってどれだけ大切なのかを
実感できた時間でした。
日産スタジアムでのライブが決まり
成功するなんて保証もないまま時が過ぎ
満席の客席が見れた時の感動と衝撃は
生涯忘れないと思います。
自分たちの発信していることや
普段生きている中で過ごす時間、
皆様へ届くまで時間のかかるお仕事が多く
毎日続けている努力や頑張りが
間違っていないのか不安になる日々で
思うより孤独な毎日ですが
今回のステージに立って 全部が確証に変わった気がしました。
これまで１０年間の感謝を
一番に心に宿し ステージに立ちました。
会場にいる皆さん、そして
画面の向こうで見守ってくださる皆様へ！
心からの感謝。
そして何より
新たな未来を感じるライブでもありました。
皆でしっかりバトンを繋いで
これからの乃木坂を作っていけたらなあ！
一番は、私たちが楽しむことね！
みんなの笑顔が一番で、
原点はそこにあると思います！
上手く言葉に出来ないけど、
とにかく本当にありがとう、
ありがとうありがとうみんなありがとう〜。
今でも自分がアイドルでいることに
不思議な感覚を感じることがありますが
6年経っても慣れないこの気持ちを大切にしながら
私自身ももっと頑張りたいです。
なによりMCの拙すぎる言葉も
余裕のない表情も
反省点はいくつも浮かんでくるからねえ！！😡
まだまだ成長過程だね。
一生満足できることなんてない気がするけど
それでいい気がする〜。
楽しい人生にしようね🤭
日産おわったら切ろうと思っていて、
切った。✂️
前髪あり派の皆様、
お待たせしました（笑）大袈裟（笑）
と言っても2wayなので、
きっとまたすぐ流すと思う（笑）
れなさんのラジオに
向井太一さんが出演されるというのを
昨日知り、タイムフリーできいてます。🫢
本当に向井太一さんの作る音楽に
毎日元気頂いてるので…
いやあしかしれなさん、
本当に尊敬します。毎回思うけど
お話の仕方も普段と全然違って
きっとラジオとして
意識されているんだろうなあと思うし、
なにより毎日色んなジャンルで活躍されている方と
対等にお話できるのが本当にすごい。
昨日はたくさん日差しを浴びたので…
保湿…保湿をがんばりました。
夏が来るね🫢